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• 手骨折后的康復訓練

  手是負責活動的，所以第一要務是功能鍛煉，就是手要靈活。所以說早期一定要做，慢慢屈伸鍛煉。有兩種方法，一種叫主動鍛煉，一種叫被動鍛煉。早期不能活動的時候，可以用另外一只手，來協(xié)助它做屈伸活動鍛煉，這叫被動鍛煉。等手能活動了以后，一定要慢慢主動活動，這叫主動鍛煉。這里邊有個誤區(qū)，有些人鍛煉幅度很小、頻率很高，這樣鍛煉會加重它的腫脹。手指的鍛煉最好要一次到位，比如說我可能一天上午，我練個三四次，下午練個三四次就足夠了，一定要攥到位，然后再伸到位，這樣你的手指頭的肌腱，才能得到一個非常好的活動，才能防止粘連。這是鍛煉應該注意的問題。

  

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  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 20353次

• 手骨折了可以喝酒嗎

  原則上不希望大家喝過多的酒，尤其是不主張酗酒。但是如果說一個手的骨折，喝個兩杯、三杯的也問題不大。當然要根據(jù)患者自己的酒量，或者有的人酒精過敏，一杯酒就不行了，那最好還是不建議喝酒。但是從手骨折的角度來講，稍微喝一點點酒也可以，也沒有大礙。

  

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  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 11233次

• 如何會導致手骨折
  很多的原因都可以引起手的骨折，比如在工作的時候，機器的砸傷，在行走的時候，出現(xiàn)了嚴重的交通事故，或者出現(xiàn)了嚴重的高處墜落傷，都有可能會引起手的骨折，銳器的切割傷，如果比較嚴重，也有可能會引起手的骨折。手上的骨頭出現(xiàn)了骨折之后，局部組織的連續(xù)性以及完整性受到了破壞，會導致局部的炎癥反應，引起局部明顯的疼痛，腫脹以及功能障礙。如果出現(xiàn)了開放性的骨折，還會導致局部流血的發(fā)生。對于手指的骨折，需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，是需要進行手術治療的，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定，6-8周左右的時間，抬高患肢，避免過度下垂，不能推拿按摩，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫，活血化瘀以及促進骨折愈合的藥物進行治療。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-22 2936次

• 手骨折如何康復
  手部的活動功能對于人體日常的生活工作有著至關重要的作用，因此當手部出現(xiàn)骨折后除結構復位之外還應該重視功能的恢復。因此，提倡患者進行早期的手部康復訓練，比如進行一些動作練習，特別是精細動作，比如夾筷子，縫扣子等。也可以進行一些關節(jié)松動手法，對腕關節(jié)，掌指關節(jié)，指間關節(jié)等進行松動，但要注意手法不要過于暴力，以免對骨折的恢復產(chǎn)生不利影響。其次，結合一些理療，針灸等輔助治療方法，可以很好的改善局部血液循環(huán)，減輕一些術后的并發(fā)癥，對于術后的康復訓練或復位固定產(chǎn)生的血液循環(huán)不暢等都有很好的幫助作用。
  語音時長 01:23”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2020-01-11 1807次

• 手骨折如何消腫
  病情分析：首先應進行患肢制動，然后在48小時內給予冷敷，48小時后更改為熱敷。同時還要抬高患肢，最好能夠高于心臟，以利于靜脈回流，減輕腫脹。也可利用消腫的藥物如甘露醇，消脫止等輔助治療，以達到更好的效果。意見建議：在消腫的過程中，盡量減少下地活動。如果必須下地的時候，建議將上肢抬高至肩部。一般來說需要一周左右的時間，才能將腫脹消退到比較滿意的結果。
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-12 1301次

• 手骨折如何康復
  病情分析：手部骨折之后首先必須要得到正規(guī)的復位與固定。一般治療4~6周之后可以拆除外固定開始做手部關節(jié)的活動功能鍛煉，另外也可以去醫(yī)院的康復醫(yī)學科給予做運動療法，物理治療，會恢復更快。意見建議：在固定的過程中，建議多點抬高患肢，沒有固定的肌肉或者關節(jié)多點活動功能鍛煉，在康復期間可以利用熱水或者利用一些舒筋活絡的中藥來泡手，可以加快恢復。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-06-06 1201次

• 如何會導致手骨折
  手部骨折通常是由于外力沖擊、摔倒時手部支撐、長期過度使用或病理性骨折等原因造成的。了解這些原因對于預防手部骨折至關重要。1、外力直接沖擊當手部受到強烈的外部沖擊力時，如交通事故、運動傷害或重物砸傷，骨骼可能因無法承受這種突如其來的力量而發(fā)生
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次

• 如何會導致手骨折
  很多的原因都可以引起手的骨折，比如在工作的時候，機器的砸傷，在行走的時候，出現(xiàn)了嚴重的交通事故，或者出現(xiàn)了嚴重的高處墜落傷，都有可能會引起手的骨折，銳器的切割傷，如果比較嚴重，也有可能會引起手的骨折。手上的骨頭出現(xiàn)了骨折之后，局部組織的連續(xù)性以及完整性受到了破壞，會導致局部的炎癥反應，引起局部明顯的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 469次