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• 喝銀耳湯有什么好處

  喝銀耳湯可以美容養(yǎng)顏，銀耳的核心成分是銀耳多糖，具有保濕補(bǔ)水的作用，同時(shí)銀耳可以增加皮膚的抗損傷能力，銀耳含有大量的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以刺激皮膚的新陳代謝，讓皮膚更好的吸收營(yíng)養(yǎng)成分。銀耳還有類似于阿拉伯樹膠的物質(zhì)，對(duì)皮膚的角質(zhì)有很好的滋養(yǎng)作用，長(zhǎng)期食用可使皮下組織豐滿，皮膚細(xì)膩，滋潤(rùn)而有彈力。另外，還有減肥作用，銀耳中還有豐富的膳食纖維能有效緩解腸胃對(duì)脂肪和糖的吸收，所以吃銀耳既飽腹也不會(huì)長(zhǎng)胖。另外，銀耳有通便的作用，銀耳的纖維素可以促進(jìn)腸壁的蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干燥，可以潤(rùn)滑腸道，刺激排便，保持腸內(nèi)糞便的潤(rùn)燥，以利于通便，同時(shí)還能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，加快體內(nèi)的新陳代謝。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 9812次

• 銀耳湯的功效

  銀耳作為一種食品，有很好的保健作用，做成湯類更適合，我們?nèi)梭w的吸收運(yùn)用。第一、它有提高肝臟解毒的能力，起到一個(gè)保護(hù)肝臟的作用。第二、它對(duì)老年的慢性支氣管炎，肺心病有一定的療效。第三、它含有大量的維生素D，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育，還有老年的骨質(zhì)疏松，有一定的好處。第四、它含有豐富的硒，硒大家都知道，是預(yù)防腫瘤發(fā)生的一個(gè)微量元素。第五、銀耳它是一個(gè)天然植物性的膠質(zhì)，有滋陰的作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，保護(hù)皮膚的濕潤(rùn)，減少皮膚的面部的色斑。第六、它里邊有一些酸性多糖物質(zhì)，能夠提高機(jī)體的免疫力，它還能夠促進(jìn)胃腸功能的蠕動(dòng)，減少脂肪的吸收，達(dá)到一個(gè)減肥的效果。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 126189次

• iga腎病能不能喝銀耳湯
  iga腎變患者是可以放心的喝銀耳湯的，并不會(huì)造成負(fù)面的影響。另外，管理好飲食對(duì)于腎病的治療效果是有很大的影響。好的飲食習(xí)慣、遵守正確的飲食原則，對(duì)于腎功能的保護(hù)能夠起到關(guān)鍵的作用。首先，為了避免測(cè)血壓升高、水腫等情況，鹽的攝入必需有所限制。正常情況下，每天每人攝鹽量不超過六克，但對(duì)于腎病患者來說，腎功能受損后不能及時(shí)的排出這些鹽分，形成高血壓、水腫等情況，所以要適當(dāng)?shù)臏p量鹽的攝入，對(duì)于腎病早期患者推薦每天四顆以下，對(duì)于嚴(yán)重的患者推薦每天三顆以下，但有些患者為了保持血壓的穩(wěn)定，避免水腫的復(fù)發(fā)，為了方便就不吃鹽了，覺得反正也沒什么影響，其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法。鹽對(duì)身體是必需品，長(zhǎng)期攝氧量每天少于一克，很容易導(dǎo)致低鈉血癥。因此，千萬不要禁鹽，禁鹽反而不利于身體的健康。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 2120次

• 皮肌炎能不能吃銀耳湯
  皮肌炎的患者是可以適當(dāng)喝銀耳湯的，銀耳是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的食用菌類，含有豐富的藥用價(jià)值，銀耳是不會(huì)加重皮肌炎患者病情的，而且對(duì)身體是有益處的。銀耳含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分以及多種微量元素等，是一種滋補(bǔ)佳品。銀耳味甘淡，無毒，既有補(bǔ)脾開胃的功效，又有益氣清腸，滋陰潤(rùn)肺的作用，既能夠增強(qiáng)人體免疫力，提高抗病能力，又可增強(qiáng)抗腫瘤能力，能抗癌防癌。銀耳富含有天然植物性膠質(zhì)。外加其具有滋陰的作用，長(zhǎng)期服用是一種良好的潤(rùn)膚食品，所以皮肌炎的患者是可以適當(dāng)吃銀耳湯的。另外，銀耳還具有美容養(yǎng)顏等的功效。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-31 1667次

• 經(jīng)期能不能喝銀耳湯
  病情分析：在月經(jīng)期間是可以喝銀耳湯的，銀耳富含豐富的膠原蛋白和其他的營(yíng)養(yǎng)素，常喝銀耳湯，可以讓皮膚細(xì)膩，增強(qiáng)體質(zhì)。意見建議：月經(jīng)期間可以多喝一些湯汁類的食物，還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，避免勞累，避免受涼，保證充分的休息和充足的睡眠。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-27 1001次

• 月經(jīng)期能不能喝銀耳湯
  經(jīng)期可以喝銀耳湯，但不能喝太多，適量的話是可以的，并注意經(jīng)期保暖，喝點(diǎn)紅糖姜水，熱水袋熱敷小腹部及腰部，營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，葷素搭配，粗細(xì)均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，作息規(guī)律。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-10 2601次

• 晚上可以喝銀耳湯嗎
  ?晚上一般可以喝銀耳湯。
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-19 465次

• 銀耳湯可以隔夜喝嗎
  銀耳湯正常情況下是不可以隔夜喝的。因?yàn)楫?dāng)我們將銀耳湯煮熟之后，如果存放的時(shí)間過長(zhǎng)，在細(xì)菌的分解作用下，硝酸鹽便會(huì)還原成為亞硝酸鹽類。當(dāng)我們喝了含有大量亞硝酸鹽類的銀耳湯時(shí)，亞硝酸鹽自然便會(huì)進(jìn)入到血液中，使血液中的血紅蛋白氧化成為高鐵血紅蛋白，從而喪失了攜帶氧氣的能力，使人體缺乏正常的造血功能，所需要
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 8557次