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醫(yī)生主講實(shí)錄

有胃炎的病人可以吃白米粥,小米粥,黑米粥,紅棗粥,蔬菜粥,瘦肉粥,山藥粥等。還可以吃蔬菜,面條,水果,瘦肉,魚(yú)類,低脂牛奶等食物。

不要吃辛辣刺激的,燒烤類的,油炸類的,腌制的,過(guò)燙的,過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。平時(shí)要注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,戒煙戒酒。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,還要保持心情愉悅,避免焦慮,緊張等。

以上內(nèi)容僅供參考

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