夏季天氣炎熱,出汗量大,一般人即使坐著不動(dòng)也是汗如雨下,全身的毛孔處于開(kāi)放的狀態(tài),此時(shí)一定要注意不要用空調(diào)或風(fēng)扇直接對(duì)著面部,因?yàn)槊娌可窠?jīng)血管易受冷刺激而發(fā)生痙攣,進(jìn)一步致神經(jīng)組織缺血,或因水腫壓迫神經(jīng)而導(dǎo)致面癱。
另外夜晚睡覺(jué)時(shí)也不要將頭部對(duì)著在敞開(kāi)的門(mén)窗,這也易導(dǎo)致面癱,冰西瓜,冰水也是人們夏日的最?lèi)?ài)一定要少吃,因?yàn)楸鞴希彩菍?duì)面神經(jīng)的刺激,在夏季要合理飲食,多吃營(yíng)養(yǎng)清淡易消化的食物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)自身的免疫力,增加對(duì)病邪的抗御能力。