乳腺增生的患者是可以吃豆類食物的,乳腺增生發(fā)作主要是因為體內(nèi)的雌激素升高,從而導(dǎo)致乳腺被過度的刺激,才會出現(xiàn)一些腫塊或者結(jié)節(jié),大多是豆制品里面還有植物的雌激素,所以很多女性不敢吃豆類食物,生怕增生這個病情會加重。
其實,大豆里含有異黃酮物質(zhì)可以起到雙向調(diào)節(jié)的作用,也可以平衡激素的水平,所以經(jīng)常喝豆?jié){的患者是不會讓病情變得更加嚴(yán)重,反而還能調(diào)節(jié)雌激素,有利于病情的恢復(fù),當(dāng)然乳腺增生應(yīng)該還要調(diào)整心理狀態(tài),平時少生氣,多參加一些戶外活動,這樣有利于乳腺增生的患者來康復(fù)。