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• 腰右后側(cè)酸痛是什么原因

  腰右后側(cè)酸痛有很多原因，比如比較常見的腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰背部肌筋膜炎、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、右側(cè)泌尿系統(tǒng)的結(jié)石，還有腰肌勞損等等都可以引起腰部肌肉酸痛。另外日常生活中久坐久站、常年的勞累、反復(fù)做彎腰的動作，還有受涼都可以導致腰部肌肉受損，出現(xiàn)腰部酸痛。可以先通過針灸、按摩等方式治療，同時平時要注意避免勞累過度，避免熬夜，避免重體力活動。如果癥狀短期能夠緩解，則問題不大；如果短期內(nèi)沒有緩解，就需要及時的到正規(guī)醫(yī)院去檢查，明確病因以后就可以做一些有針對性的相關(guān)治療。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 4002次

• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現(xiàn)皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4701次

• 腰后面兩側(cè)酸痛女性
  女性腰后面兩側(cè)出現(xiàn)了酸痛多可能是由于以下的原因?qū)е碌模旱谝?，由于日常生活中腰部出現(xiàn)了扭傷或者是腰部出現(xiàn)了挫傷以及腰部的肌肉發(fā)生勞損或者是局部的筋膜發(fā)生了炎癥，而誘發(fā)出現(xiàn)的酸痛。第二，也可能是由于日常生活中女性長時間的穿高跟鞋進行長距離的行走，以及長時間的站立，加上姿勢的不正確，局部的肌肉長時間的被牽拉，久而久之，出現(xiàn)了損傷，而誘發(fā)出現(xiàn)的酸痛。第三，多可能是由于女性的一些婦科炎癥引發(fā)出現(xiàn)的，比如常見的附件炎、盆腔炎等疾病誘發(fā)出現(xiàn)。第四，多可能是由于腎囊腫或者是腎結(jié)石以及肺結(jié)核等疾病誘發(fā)出現(xiàn)的酸痛。
  語音時長 01:15”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-15 3446次

• 腰兩側(cè)酸痛
  首先需要說明一下在臨床上引起腰兩側(cè)酸痛的原因，常見的考慮還是腰肌的勞損引起的癥狀的可能性比較大，對于這種情況多是由于長時間過度的勞累牽拉刺激，久而久之引起的腰肌勞損。由于，給肌酸激酶分泌過高就會引起肌肉出現(xiàn)酸痛癥狀，針對于這種情況要想恢復(fù)的。嚴格得注意休息保護，才是恢復(fù)最好的條件，活動太多太劇烈會加重病人癥狀，病情不利于恢復(fù)，需要囑咐病人避免久坐久站避免彎腰。可以戴個腰帶，保護一下腰椎睡硬板床，千萬不能受涼的。堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，吃半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體活血化瘀藥物治療就可以。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 15792次

• 腰兩側(cè)酸痛是什么原因
  原因有以下幾種: 1）腰肌勞損:長期從事站立的工作，由于持續(xù)站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，可導致腰肌勞損而引起的腰痛。2）泌尿系統(tǒng)感染:急、慢性腎盂腎炎容易導致腰酸痛。3）受涼、創(chuàng)傷罹患風濕、類風濕關(guān)節(jié)炎人群:受風、濕、寒的侵襲，導致脊椎長骨刺而誘發(fā)腰痛。若腰部曾扭傷，可能發(fā)展為椎間盤脫出，出現(xiàn)較重的腰痛，甚至影響脊椎的屈伸和轉(zhuǎn)動。4）患有慢性盆腔炎、盆腔淤血綜合癥、子宮肌瘤也可導致腰酸痛。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 5905次

• 女性腰兩側(cè)酸痛是腎嗎
  腰兩側(cè)的酸脹疼痛，建議到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，明確病因。常見的原因有泌尿系統(tǒng)疾病，腰椎疾病，腰大肌勞損等等，要具體問題具體分析。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-12-11 2903次

• 腰后面兩側(cè)酸痛女性
  女性腰后面兩側(cè)出現(xiàn)了酸痛多可能是由于以下的原因?qū)е碌模旱谝?，由于日常生活中腰部出現(xiàn)了扭傷或者是腰部出現(xiàn)了挫傷以及腰部的肌肉發(fā)生勞損或者是局部的筋膜發(fā)生了炎癥，而誘發(fā)出現(xiàn)的酸痛。第二，也可能是由于日常生活中女性長時間的穿高跟鞋進行長距離的行走，以及長時間的站立，加上姿勢的不正確，局部的肌肉長時間的被牽
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 160次

• 腰兩側(cè)酸痛
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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 882次