重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

失眠通過什么方法能夠治療?

00:00
01:18

醫(yī)生主講實錄

單純的失眠治療方法有多種,可以使用中藥補虛瀉實,調整臟腑陰陽,安神定志,也可采用針灸治療,交通陰陽,寧心安神,還可使用推拿手法治療,疏通經(jīng)絡,活血行氣安神。對于輕微的單純的失眠,還可以采用食物療法,讓失眠的患者多食用一些有助于睡眠的食物,比如牛奶,蜂蜜,燕麥等,另外還可以在白天多進行活動和鍛煉,也有助于夜晚的睡眠。

但是對于嚴重的因精神,情志等因素引起的失眠,要配合進行精神的調節(jié)和心理的治療。若是由其他疾病引起的失眠,比如感冒發(fā)燒,腦血管疾病,腫瘤等,此時就應該積極的治療原發(fā)病,原發(fā)病控制好或者治療好了,失眠的癥狀才會得以改善或好轉。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦