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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46919次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學損傷科，由醫(yī)生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53366次

• 肋間肌拉傷怎么辦
  這種情況建議避免做引起不適癥狀的動作。可以應用胸帶外固定患處，打噴嚏咳嗽的時候，先用手捂住患處，可以減輕疼痛，平時注意避免劇烈運動?？梢詡?日內(nèi)局部冰敷處理，之后開始熱敷或紅外線照射。如果疼痛比較嚴重，可以局部涂抹非甾體類藥膏進行治療。平時注意飲食加強營養(yǎng)，多進食富含優(yōu)質(zhì)蛋白及高鈣的食物。避免熬夜，避免煙酒，胸外科就診進行治療。
  語音時長 01:17”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2022-05-12 1059次

• 肋間肌肉痙攣怎么辦
  肋間出現(xiàn)肌肉痙攣的情況，一般都是由于身體內(nèi)大量的缺鈣，或者是由肋間肌肉炎引起。出現(xiàn)這種情況的處理方法，首先是進行一些鈣質(zhì)的補充，適當?shù)目梢钥诜恍┢咸烟撬徕}口服液，然后多曬太陽。還有就是出現(xiàn)肋間肌肉痙攣的情況，日常生活中注意保暖，可以適當?shù)木植考∪饨o予熱敷，或者是局部給予輕柔的按摩，以加強局部的血液循環(huán)。出現(xiàn)這種情況，如果是給予一些補鈣，或者是局部給予了一些熱敷按摩，還是不能得到緩解。一般多可能是由于日常生活中長時間的一個姿勢，神經(jīng)血管受到壓迫，從而導致發(fā)生肋間肌肉痙攣的情況。這種情況日常生活中注意睡姿，或者是坐姿，避免保持同一個姿勢過久即可。如果癥狀還是不能得到緩解，就一定積極的去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查。根據(jù)檢查結(jié)果，然后再做進一步的處理。
  語音時長 01:35”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-09 5980次

• 肋間肌肉痙攣怎么辦
  病情分析：肌肉痙攣也就是肌肉抽搐的意思，導致出現(xiàn)肋間肌肉痙攣的原因主要有過度緊張，焦慮，缺鈣，受涼，過度勞累等等，都會導致出現(xiàn)肌肉痙攣的現(xiàn)象。意見建議：一般肌肉痙攣的時候會出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，所以首先要注意休息，其次可以配合非甾體類消炎止痛的藥物緩解疼痛?？梢赃m當?shù)淖鲆恍岱?，按摩等緩解癥狀。還要注意查找引起肌肉痙攣的原因，要注意調(diào)節(jié)心理因素，適當?shù)难a鈣，都能夠起到一定的效果。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-04-11 3203次

• 肋間肌肉軟組織疼痛是什么原因
  病情分析：一般情況下肋間肌肉軟組織疼痛是由于肌肉韌帶損傷等原因所造成的。期間病人最好是服用營養(yǎng)神經(jīng)和抗炎止痛的藥物來進行治療，避免出現(xiàn)疼痛加劇的情況，非常不好恢復。意見建議：建議病人不能吃刺激性過大的食物，比如辣椒，洋蔥等。另外還有酒精類的飲品也是要堅決避免的。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-14 1701次

• 肋間肌肉拉傷會自愈嗎
  肋間肌肉拉傷如果拉傷的程度比較輕，一般會自愈，如果拉傷的比較嚴重，通常不會自愈，詳情如下：肋間肌肉拉傷主要是在運動的過程中，肌肉過度收縮或拉伸，超過其承受力所致，臨床癥狀主要會表現(xiàn)為疼痛、腫脹、受傷部位活動受限等。如果拉傷的程度比較輕，肌肉沒有出現(xiàn)明顯的斷裂，通過制動與休息后，大約兩周到三周的時間就
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 肋間肌拉傷
  該處的肌肉拉傷是很難受的，甚至咳嗽一聲也會很疼痛，所以治療主要是減輕患者的疼痛為基礎(chǔ)，藥物再配上好好的休息可以幫助患者減輕疼痛。肌肉拉傷后，疼痛在拉伸區(qū)域是強烈和形狀由肌肉張力而形成胎圈包可以用手觸摸，和疼痛是顯而易見的，局部炎癥或皮下出血，和活動它顯然受到限制。如果是肋間肌肉拉傷，建議在家休息一會
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-12 14549次