建議先臥床休息，避免坐站，避免彎腰勞累，臥床休息期間軸向翻身，避免腰部扭傷，可以傷后兩日局部冰敷處理，應(yīng)用冰袋冰敷，兩日后患處熱敷處理，比如應(yīng)用熱水袋熱敷，正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診，開具活血通絡(luò)的藥物外用。
病情穩(wěn)定后可以佩戴腰圍保護腰部，避免腰部過度負重，比如搬運重物舉重等活動都是需要避免的，可以在康復(fù)師指導(dǎo)下進行腰背肌的鍛煉，以不出現(xiàn)明顯的疼痛為度，鍛煉時要逐漸增加鍛煉量。
腰韌帶損傷怎么治療
高璐主治醫(yī)師
濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院 骨科
2021-09-18 1011次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么治療韌帶損傷剛發(fā)生時，一定要停止繼續(xù)運動，局部腫脹、疼痛較重時，可以用冰敷，然后立即就醫(yī)，進一步檢查X線、磁共振。重度的韌帶撕裂即3度損傷，患者必須采取手術(shù)縫合撕裂的韌帶，防止反復(fù)扭傷。輕度或中度損傷，即韌帶1度和2度的損傷，早期冰敷，合理固定，固定3周以后，可下地慢慢活動，進行肌肉力量、平衡感覺本體感覺訓(xùn)練，2~3個月以后可以行走，可以達到完全正常狀態(tài)。
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張國華
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-12 4716次
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三角韌帶損傷怎么治療患者在受傷以后，應(yīng)立即停止活動，患區(qū)馬上進行冷敷，同時到醫(yī)院的足踝外科就診，行踝關(guān)節(jié)X線、磁共振檢查。如三角韌帶損傷發(fā)生在淺層，可以采用支具固定的方式，保守治療。如三角韌帶全層撕裂，則需要手術(shù)治療，術(shù)后四周以后開始進行踝關(guān)節(jié)功能的康復(fù)訓(xùn)練，手術(shù)以后踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性增加，對功能的康復(fù)訓(xùn)練有很大的益處。所以，在踝關(guān)節(jié)損傷時必須及時到醫(yī)院就診、檢查、治療，以盡快恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。
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張國華
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-12 2921次
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腰肌韌帶損傷怎么治療如果病人出現(xiàn)了腰肌韌帶損傷的情況，怎么治療：一、是在腰肌韌帶損傷以后，一定要臥床休息，避免腰部受力活動，并及時的行腰部冷敷，以避免腰部出現(xiàn)明顯的腫脹疼痛情況，疼痛明顯時可以臨時應(yīng)用止痛藥物來緩解腰部疼痛癥狀。二、是腰肌韌帶損傷以后，一定要臥床兩周左右的時間，以給腰肌韌帶損傷恢復(fù)創(chuàng)造條件。三、是腰肌韌帶損傷24小時以后，可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服治療，來促進損傷部位淤血腫脹吸收消退，以改善腰部血運，以促進腰肌韌帶損傷恢復(fù)，以恢復(fù)腰部正常的屈伸受力活動。語音時長 01:11”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-09-06 1500次
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髂腰韌帶損傷怎么治療如果病人出現(xiàn)了髂腰韌帶損傷的情況：一、是要臥床休息，避免髂腰部受力活動，特別是避免站立以及久坐活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷的髂腰韌帶受到牽拉引起韌帶損傷加重。二、是在髂腰韌帶損傷以后，一定要及時的行髂腰部位冷敷治療，以避免髂腰韌帶部位出現(xiàn)明顯的水腫疼痛，疼痛明顯時可以口服非甾體類抗炎藥物來減輕疼痛。三、是在髂腰韌帶損傷24小時以后可以應(yīng)用活血化瘀的藥物，來促進髂腰韌帶部位淤血，腫脹吸收消退，以促進損傷的髂腰韌帶恢復(fù)，一般髂腰韌帶損傷以后要臥床1-2周的時間，以給損傷的韌帶恢復(fù)創(chuàng)造條件。語音時長 01:17”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-09-03 2690次
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腰韌帶損傷怎么治療病情分析：腰部韌帶損傷以后，首先要腰部佩戴腰圍制動保護三周。在三天之內(nèi)于疼痛的部位進行冰敷治療，可以減輕局部組織出血以及炎癥的反應(yīng)，三天以后可以改為熱敷，促進局部淤血的吸收。意見建議：建議患者每天保持良好的心情，合理的安排作息時間，早睡早起。飲食以清淡為主，多食用一些鈣質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)高的食物，少食用辛辣刺激的食物，一定要戒煙戒酒。
王陸寬
主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2020-09-03 1103次
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腰肌韌帶損傷怎么治療病情分析：腰椎韌帶損傷應(yīng)臥床休息，24小時內(nèi)給予冷敷，可佩戴腰圍固定腰椎，避免腰部活動加重損傷?？煽诜祖?zhèn)痛藥緩解疼痛，24小時后改為熱敷，外用活血化瘀藥物，促進腫脹消退。意見建議：腰椎韌帶損傷應(yīng)到醫(yī)院骨科就診，完善核磁共振等影像學檢查，評估韌帶損傷部位和程度，進行針對性治療。臥床休息2-3周后，可佩戴腰圍下床活動，避免腰部過度活動。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-08-30 602次
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腳踝韌帶慢性損傷怎么治療如果病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位韌帶慢性損傷的情況，這種情況多是由于踝關(guān)節(jié)部位長時間反復(fù)的過度受力活動，或者是踝關(guān)節(jié)部位反復(fù)扭傷以后，治療不徹底所導(dǎo)致的。所以在出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要避免踝關(guān)節(jié)部位過度地受力活動，并且要多注意保暖，避免受涼，早晚可以行踝關(guān)節(jié)部位的燙洗，以及應(yīng)用踝關(guān)節(jié)部位的針灸，理療的治
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 578次
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外踝韌帶損傷怎么治療外踝韌帶損傷大部分是由于患者出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)脫位，或者是進行劇烈的體育運動，也會造成外踝韌帶損傷。出現(xiàn)了外踝韌帶損傷，要及時的終止造成外踝損傷的一些動作，同時抬高患肢，有條件的話，應(yīng)該給予支具或者石膏固定。同時到醫(yī)院進行相關(guān)的體格檢查，以及輔助檢查，特別要進行磁共振檢查，觀察外踝韌帶損傷的程度，如果是出
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 222次
