肩周炎的運動方法有以下幾種。
第一就是爬墻的方法，通常有兩種，第一就是面對著墻壁來爬墻，另外一種情況就是側身對著墻壁來爬墻。正面對著墻壁爬墻，通常都是可以鍛煉肩關節(jié)的前屈的運動。而側身是可以鍛煉肩關節(jié)的外展的活動度。
第二種情況就是可以做單杠的療法。就是用雙手去吊單杠，用身體的重量來拉伸肩關節(jié)，能夠增加關節(jié)的活動度。
第三，就是利用扯毛巾的方法。就是用一條大的毛巾從背部來拉扯肩關節(jié)，從而能夠達到鍛煉肩關節(jié)的后伸，以及后旋的一個功能。
肩周炎的運動療法
羅兆雄副主任醫(yī)師
廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院） 中醫(yī)科
2019-10-20 2989次
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張毅
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-01-23 19232次
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小兒腦癱運動療法小兒腦癱運動療法屬于康復的一種方法，運動療法要叫PD訓練，這是大運動訓練。還有是OT訓練，是精細活動訓練。還有一種叫ST訓練，它是語言訓練。這三種訓練方法，在小兒腦癱是貫穿它的主線的。還伴隨有一些腦癱機構，用一些感統(tǒng)、藥浴，還有結合一些咱們中國的國粹，像中醫(yī)的一些治療。運動療法主要是從日本這邊相對做得好一些，主要是大運動的訓練，防止骨頭關節(jié)的變形，然后防止肌腱的攣縮，矯正孩子行走的姿勢，對他這個平衡功能訓練，也是有一定的幫助的，這個療法相對應該是在小兒腦癱里邊治療，屬于主流的一個治療方法。
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王東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2018-12-07 2762次
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肩周炎怎么進行運動療法患者出現(xiàn)了肩周炎一般可以進行運動治療，比如患者可以進行拉單杠或者是爬墻運動?；颊哌€可以進行肩關節(jié)的單擺運動，一般可以讓患者進行肩關節(jié)外展，外旋，避免出現(xiàn)肩關節(jié)僵直，避免出現(xiàn)周圍的肌肉萎縮的情況?；颊叱诉M行運動療法外可以局部進行理療，比如進行推拿，按摩，熱敷，促進局部的血液循環(huán)，改善癥狀。如果是出現(xiàn)了明顯的疼痛，患者可以口服非甾體抗炎藥進行止痛，比如使用美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆，同時患者還可以在局部進行封閉治療等。語音時長 01:09”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-02-20 1411次
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肩周炎的特效療法根據肩周炎不同的癥狀，那么選擇的特效療法，也是有所不同的。如果是肩周炎，正處于急性炎癥水腫期，出現(xiàn)廣泛的紅腫熱痛，那么適用藥物來治療效果是最好的。一般都是應用非甾體類抗炎藥結合糖皮質激素類的藥物來消炎止痛處理，把炎癥消除掉之后，那么癥狀很快就能緩解。建議是注射藥物為主，如果是因為肩周炎時間長了，出現(xiàn)某一兩個痛點，特別嚴重，可以選擇給予痛點的局部封閉療法，或者小針刀療法，把局部的炎癥粘連松解之后，那么癥狀也是很快好轉的。如果是肩周炎疼痛不是很明顯，主要是以關節(jié)粘連為主，那么可以選擇推拿療法，關節(jié)松動術以及運動療法，效果是比較好的。語音時長 01:28”
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2020-04-24 1351次
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小兒癲癇的運動療法可以選擇散步，在晚飯后或者在緊張勞動結束后，既能松弛緊張的肌肉，又能調節(jié)神經系統(tǒng)。也可以慢跑，癲癇病人慢跑時不要求速度，保持呼吸均勻。身體發(fā)熱就可以停下來，跑動過程中全身放松。還可以打太極拳，這個可以很好的放松。
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 1301次
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岳光
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-06-28 1303次
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王燕
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
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