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髖關(guān)節(jié)脫位的康復訓練

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醫(yī)生主講實錄

髖關(guān)節(jié)脫位的患者,在恢復期間,可以采取如下的康復鍛煉。

1.此類患者首先要進行一些主動鍛煉的方式,來增強髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量,并且使髖關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊逐步的變得強壯。此時患者可以首先在床上仰臥,然后練習直腿抬高。之后患者可以采取俯臥練習,反方向的直腿抬高。在患者可以下地負重活動之后,可以在小腿上綁上一個沙袋,然后練習站立位的髖關(guān)節(jié)的屈曲和伸直的相關(guān)活動。

2.針對此類患者,需要進行一系列的被動鍛煉,針對髖關(guān)節(jié)的被動鍛煉,需要在專業(yè)的康復醫(yī)師,或者是臨床醫(yī)生的指導下來進行。因為此時需要根據(jù)患者具體的損傷情況,來對其進行相應恢復關(guān)節(jié)活動度的鍛煉。

3.此類患者在獲得了完全的康復之后,可以適當?shù)倪M行一些拉伸鍛煉,比如壓腿。

以上內(nèi)容僅供參考

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