患者出現(xiàn)了肌肉拉傷，要積極的進行治療。首先讓患者的肢體應該避免運動，避免負重，進行肌肉抗阻試驗，這次檢查肌肉拉傷一種簡單的方法，一般是讓患者的肌肉主動收縮，檢查者對活動施加一定的阻力，在對抗阻力的過程中，就會發(fā)現(xiàn)患者的肌肉受傷處明顯的疼痛。
一般要及時的進行治療，讓患者的肢體抬高，可以進行保守治療。主要是患者出現(xiàn)了一些肌肉的拉傷或者是部分肌肉的撕裂，如果是出現(xiàn)了肌肉的鍛煉，一般要進行手術治療，這樣才能恢復肌肉的功能，同時加強功能鍛煉。
肌肉拉傷怎么辦
張先燎主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 骨科
2019-11-27 1889次
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醫(yī)生主講實錄
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劉丙立
主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院
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謝登輝
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張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
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肌肉拉傷怎么辦？肌肉拉傷常采用的方法包括冰敷，按摩、肌肉放松、涂抹活血化瘀藥水：一、冰敷，對受傷的部位進行冰敷來緩解疼痛。二、按摩，對于拉傷程度較輕的可進行局部按摩。三、肌肉放松，拉傷程度較輕時要放松肌肉，若肌肉持續(xù)處于緊張的狀態(tài)，不利于拉傷恢復。四、涂抹活血化瘀藥水，肌肉拉傷后出現(xiàn)紅腫，疼痛時，可使用由二十六味中藥組成的正骨水來緩解，外用涂抹可滲透皮膚直達患處，起到消腫止痛，舒筋活絡的作用。肌肉拉傷后，除了要及時進行治療，適當?shù)淖o理也是必要的：一、要適當?shù)男菹ⅲ∪饫瓊笠菹⒁欢螘r間再運動，避免舊傷復發(fā)。二、拉伸要堅持，在恢復期間可在醫(yī)師的指導下適當?shù)淖鲆恍├斓膭幼?，達到緩解肌肉僵硬的目的。三、飲食也要清淡，在拉傷恢復期間不要吃油膩的食物，可以選擇食用富含維生素的高纖維的蔬菜。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:21”
張慧
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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楊威
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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