傷食腹瀉這種情況首先建議飲食上要注意,避免辛辣刺激、油炸油膩、生冷、過(guò)酸過(guò)甜等不容易消化的食物。少食多餐,適量運(yùn)動(dòng),避免過(guò)飽飲食及暴飲暴食的情況,忌煙酒、濃茶、咖啡等等,必要時(shí)為了讓胃腸道充分的休息,避免進(jìn)食以后加重胃腸道的負(fù)擔(dān),可暫禁食一段時(shí)間。
藥物治療可以應(yīng)用健胃消食的藥物以及改善胃腸功能、調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)、腸功能紊亂的腸道益生菌類(lèi)藥物,必要時(shí)醫(yī)院就診,完善胃腸鏡等相關(guān)的檢查。