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• 糖尿病飲食注意事項(xiàng)？

  我們具體的飲食方案，首先是要關(guān)注一個(gè)總熱量。就是我們對不同的身高體重，比方說胖人和瘦人，不同的運(yùn)動(dòng)量，比方說他工作的量比較大，或者說需要花費(fèi)的體力比較大，跟花費(fèi)的體力比較小，退休的人群，我們有不同的熱量攝入。當(dāng)我們給予不同的總熱量計(jì)算以后，我們的原則就是比較胖的，運(yùn)動(dòng)量比較小的，攝入的熱量比較少；比較瘦的，運(yùn)動(dòng)量比較大的，攝入的量比較多。然后我們再根據(jù)總熱量來具體的分類，比方說我們要考慮到營養(yǎng)的均衡，這就是我們的第二個(gè)重點(diǎn)，就是營養(yǎng)的均衡。就包括你要攝入的有碳水化合物，就是我們說的糧食類。第二個(gè)就是我們要計(jì)算蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)也要營養(yǎng)充足，均衡。我們要有一定量的維生素，這個(gè)維生素包括蔬菜，和水果里富含的維生素。另外還有就是脂肪的量，脂肪也并不都是廢物，都是不好的，所以我們要考慮到碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，還有包括纖維素，這些方面的營養(yǎng)均衡。第三個(gè)方面，要跟大家談到的就是，糖尿病病人要去減少食用，升糖指數(shù)比較高的食物。所謂升糖指數(shù)，指的就是說吃了這個(gè)食物之后，它在熱量相同的情況下，會不會迅速的升高血糖。我們的原則就是對糖尿病病人來說，盡量少食用升糖指數(shù)高的食物，比方說粥。我們北方人，很多南方人也愛喝粥，粥是我們的糧食加水熬制變成粥，粥的特點(diǎn)就是吸收的很快，這種吸收特別快的糧食類的食物，就會是一個(gè)升糖指數(shù)高的食物，會導(dǎo)致血糖迅速的上升。所以我們對于這種稀的、軟的、吸收比較快的、升糖指數(shù)比較高的食物，是相對禁忌的。這就是我們的一些原則，第一個(gè)總熱量不要超。第二個(gè)營養(yǎng)要均衡，不能因?yàn)槲沂翘悄虿?，我就什么都不敢吃，?dǎo)致營養(yǎng)不夠。第三個(gè)在我們的總熱量和營養(yǎng)均衡的大框架下，我們提倡食用這種升糖指數(shù)低的食物，避免血糖高低明顯的波動(dòng)。

  

  03:40
  范慧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-09-14 29895次

• 妊娠糖尿病注意事項(xiàng)

  妊娠糖尿病和我們糖尿病實(shí)際上就是一樣的，它都需要控制飲食。但是由于妊娠的婦女，還需要胎兒的生長發(fā)育，因此我們需要嚴(yán)格控制好血糖和監(jiān)測，她的飲食應(yīng)該來說，是我們糖尿病飲食的1.5倍，這樣以利于胎兒的發(fā)育。所以建議大家，到醫(yī)院就診治療，比如說可以在產(chǎn)科，或者是內(nèi)分泌科，如果有條件的情況下，有營養(yǎng)膳食科幫著大家算飲食，嚴(yán)格控制好飲食的基礎(chǔ)上，控制好血糖以利于胎兒的發(fā)育。而不是自己在家，比如說我吃什么來解決這些問題。

  

  01:16
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-18 2093次

• 糖尿病冠心病的注意事項(xiàng)
  患有糖尿病以及冠心病的患者，首先要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下，科學(xué)規(guī)范地應(yīng)用藥物來進(jìn)行治療，需要應(yīng)用降糖藥物或者胰島素控制血糖。應(yīng)用改善心肌供血以及抗血小板的藥物進(jìn)行規(guī)范治療。避免盲目調(diào)整用藥劑量，或者盲目停藥，以免引起病情加重。另外，患有糖尿病以及冠心病的患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要控制總熱量的攝入，避免吃含糖量比較高的食物，避免吃脂肪含量比較高的食物，如各種糖果，甜點(diǎn)，肥肉，油炸食品等。要多吃一些綠色的蔬菜，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。另外，還要注意休息，避免勞累，適當(dāng)參加體育鍛煉，控制體重，這些對于糖尿病以及冠心病的患者是非常有益的。
  語音時(shí)長 01:30”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-02 1363次

• 冠心病合并糖尿病注意事項(xiàng)
  冠心病合并糖尿病患者在平常一定要注意各個(gè)方面的調(diào)理。首先就是在用藥上一定要遵醫(yī)囑，如果血糖比較高，一定要按時(shí)服用相應(yīng)的降糖藥物。而且也要注意在平常生活飲食中，避免吃一些含有高糖，高脂肪，高熱量的食物，盡量的以清淡飲食為主，比如可以少吃肥肉，少吃油炸食品，多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)某砸恍┪骞入s糧。而且還要多運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛行У捏w育鍛煉有助于血糖的控制，還有利于增強(qiáng)心肌的功能，改善不適的癥狀。再就是要定期的到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，了解自身的健康狀況。
  語音時(shí)長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-04-26 931次

• 糖尿病有哪些注意事項(xiàng)
  病情分析：糖尿病這種慢性疾病是需要進(jìn)行長期的生活飲食調(diào)理的。意見建議：在飲食上患者要做到三餐要規(guī)律，限制脂肪攝入，宜低蛋白飲食，遠(yuǎn)離煙酒，外出就餐要謹(jǐn)慎，及時(shí)的吃降糖藥物。要注意制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，飯后一小時(shí)是最佳的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。用藥要按時(shí)，不能隨意的更改用量，更不能無故停藥。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-03-15 2601次

• 糖尿病注意事項(xiàng)是什么
  要注意控制血糖。如何控制血糖：第一、患者要多了解糖尿病，可以多和糖尿病人溝通，來分享小竅門。第二、一定要監(jiān)測血糖，自己要有血糖儀。第三、一定要注意運(yùn)動(dòng)，飲食上一定要忌口。服藥要規(guī)律，不能夠隨意增減胰島素。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-22 2402次

• 冠心病 注意事項(xiàng)
  冠心病注意事項(xiàng)比較多，一般情況下冠心病的患者要注意以下幾點(diǎn)：1、在飲食方面一定要格外的注意，低脂低糖飲食，每天對鹽的攝入量控制的三克，不要吃太油膩的食物，不要吃肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，另外也不要過多的甜食，容易增加脂肪，就是要注意避免暴飲，暴食，一日三餐要規(guī)律，多吃些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素成分，主食吃些
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 383次

• 冠心病注意事項(xiàng)
  冠心病的注意事項(xiàng)有日常護(hù)理、飲食調(diào)理以及藥物調(diào)理。冠心病一般是指冠狀動(dòng)脈發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化病變引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病，患者通常會有胸悶感、因體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)等誘發(fā)，突感心前區(qū)疼痛，多為發(fā)作性絞痛或壓榨痛。1、日常護(hù)理：患者在日常生活中一定要注意保持良好的心態(tài)，避
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-11 378次