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慢性支氣管炎患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉

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醫(yī)生主講實(shí)錄

慢性支氣管炎的患者可以做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)方式來(lái)改善肺功能,同時(shí)提高抵抗力,也有利于減輕慢性支氣管炎急性發(fā)作的次數(shù)。

選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng),以不感到過(guò)度勞累為原則,可以選用做呼吸操,患者深吸氣,然后縮唇呼吸慢慢吐氣,一般是每分鐘可以練習(xí)8-10次,這樣有利于鍛煉呼吸肌肉,膈肌,提高呼吸功能。也可以選擇慢跑,散步,或者是打太極拳這類(lèi)不是很劇烈的運(yùn)動(dòng)方式來(lái)進(jìn)行肺功能的鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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