高血壓患者平時(shí)是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌~的,也可以用艾葉來(lái)泡些水喝。長(zhǎng)期使用艾葉這個(gè)副作用也不是很多,所以說(shuō)對(duì)于身體沒(méi)有很大的影響。對(duì)于身體還是有很好的滋補(bǔ)作用的。但是很多食物他不能夠很多吃。
還有就是高血壓患者除了可以吃一些,平常一定要注意飲食方面的清淡。對(duì)一些高熱量,高膽固醇,高脂肪的食物,最好是少吃。平常也要戒掉一些不良的生活習(xí)慣,吸煙,喝酒,不愛(ài)運(yùn)動(dòng)這些。