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患有類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎還能游泳嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者可以適量的運(yùn)動(dòng),包括游泳。但是,游泳要考慮到身體的情況以及疾病的活動(dòng)度。如果處于類(lèi)風(fēng)濕的活動(dòng)期,有明顯的關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和晨僵,這個(gè)時(shí)候建議休息為主,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),不要游泳。

如果是處于類(lèi)風(fēng)濕的穩(wěn)定期,關(guān)節(jié)腫痛不明顯,雙手晨僵不超過(guò)半個(gè)小時(shí),可以適量游泳。游泳時(shí)要注意水溫不要太低,避免受涼?;顒?dòng)時(shí)間不要太長(zhǎng),最好不超過(guò)1個(gè)小時(shí)。上岸之后及時(shí)擦干身體,避免受風(fēng)。走路時(shí)注意,避免摔跤、滑倒。

以上內(nèi)容僅供參考

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