便秘常常表現(xiàn)為排便困難，大便次數(shù)減少，大便干結(jié)。便秘是非常常見的消化系統(tǒng)疾病，便秘的病人平時要多喝水，注意飲食調(diào)理，注意飲食清淡，吃一些容易消化吸收的食物，不能吃辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，腌制的，非常堅硬粗糙的，非常油膩，不容易消化吸收的食物，少吃多餐，一次性不要吃得過飽，避免暴飲暴食。
還要戒煙戒酒，平時不要久坐不動，適當?shù)倪\動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，促進排便，緩解便秘，還要養(yǎng)成每天排大便的習慣。
便秘有哪些臨床表現(xiàn)？
徐平平主治醫(yī)師
江西省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
2021-01-13 1495次
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-01-15 6209次
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陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2020-12-30 2554次
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李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-08-15 1372次
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王天舒
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許吉成
副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
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胡志國
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
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李侗曾
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2021-12-20 315次
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李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2019-12-18 1056次
