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醫(yī)生主講實錄

呼吸道感染的預(yù)防措施包括加強個人的衛(wèi)生意識,勤洗手,定期的開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的流通和新鮮,注意休息,保證充足的睡眠,避免過度的疲勞,注意保暖,合理的飲食,保證良好的情緒,多喝水,不抽煙,不酗酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,加強體育鍛煉,以增強體質(zhì),提高身體的抗病能力,提高機體的免疫力。

在呼吸道疾病以及傳染病的高發(fā)期和流行期,盡量避免去一些人群擁擠的公共場所,避免與已經(jīng)換上了此類感染的患者進行親密的接觸,盡量生活中進行隔離。

以上內(nèi)容僅供參考

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