一般來(lái)說(shuō),脂肪肝病人是可以吃辣椒的,目前并沒(méi)有證據(jù)表明吃辣椒會(huì)對(duì)脂肪肝造成特殊的影響。脂肪肝病的飲食方面主要是注意控制每天飲食總量和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
1,控制飲食總量要包括所有的含有熱量的食物的總量,包括米飯的量,也需要注意包括菜量、水果的量和飲料的量等等。
2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),一般來(lái)說(shuō)主要是注意避免動(dòng)物的內(nèi)臟和動(dòng)物的油脂,以及避免高熱量的食物,比如奶油、巧克力,但是并不是說(shuō)完全不能吃,只是說(shuō)建議盡量少吃,一定要注意控制吃的量,同時(shí)一定要注意避免喝酒。
脂肪肝病人在積極的控制飲食,調(diào)整飲食的基礎(chǔ)上,要注意積極的參加體育鍛煉,控制體重。