腦梗塞的康復(fù)期,飲食上涯低鹽低脂規(guī)律飲食,均衡膳食,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃鹽,少吃油,少吃肥肉,適當(dāng)吃一些瘦肉以及清淡類,適當(dāng)吃一些堅果類的食物。
同時要注意生活規(guī)律,避免熬夜,同時要適當(dāng)鍛煉,控制體重,并積極控制基礎(chǔ)疾病,比如有高血壓和糖尿病時,要及時調(diào)控,使血壓穩(wěn)定正常,使血糖達(dá)標(biāo)等等。并且要給予長期二級預(yù)防治療,比如長期口服阿司匹林抗血小板聚集,長期口服他汀類藥物,比如辛伐他汀、瑞舒伐他汀和阿托伐他汀,以調(diào)脂穩(wěn)定斑塊等等。