不建議孕婦吃燙菜。因?yàn)闋C菜中有些食物沒有煮熟煮透,可能會(huì)含有寄生蟲和病毒、細(xì)菌等,孕婦食用以后會(huì)導(dǎo)致寄生蟲或者病毒感染,引起胎兒發(fā)育異常,還可能會(huì)導(dǎo)致孕婦腹痛、腹瀉的癥狀。
孕期是個(gè)特殊的生理時(shí)期,在飲食及生活方面都要謹(jǐn)慎。在吃食物的時(shí)候要吃煮熟煮透的,每天要注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮的蔬菜,適量的增加水果和粗雜糧,保持大便通暢,及時(shí)排除體內(nèi)的毒素。飲食要均衡多樣化,對(duì)胎兒的發(fā)育才是有利的。