如果病人出現(xiàn)了頸椎病,有骨頭疼痛的情況,一定要多注意保暖,避免受涼,避免長時間的低頭,以及頸部旋轉(zhuǎn)的活動,還要避免頸部的外傷,以免導致骨頭疼痛情況的加重。
在出現(xiàn)骨頭疼痛時,可以口服非甾體類抗炎藥物,比如說布洛芬,尼美舒利,氯諾昔康之類的藥物,來緩解疼痛的癥狀,必要時也可以應用針灸,理療的治療,來促進局部的血液循環(huán),從而促進炎性水腫的吸收和消退,從而緩解骨頭疼痛的癥狀。在出現(xiàn)骨頭疼痛減輕以后,可以加強頸肩,背部肌肉力量的鍛煉,來緩解疼痛和避免后期疼痛癥狀的復發(fā)。