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喝純牛奶拉肚子是怎么回事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

這樣的癥狀主要是乳糖不耐受,就是對(duì)純牛奶過(guò)敏造成的現(xiàn)象,對(duì)純牛奶過(guò)敏主要就是因?yàn)樽陨眢w質(zhì)當(dāng)中缺乏乳糖酶,乳糖酶主要就是用于分解乳糖的一種物質(zhì),那么牛奶當(dāng)中是含有乳糖的,如果身體當(dāng)中缺乏乳糖酶,就不能夠?qū)εD坍?dāng)中的乳糖進(jìn)行分解,這樣沒(méi)有被分解的乳糖就會(huì)排出體外,造成腹瀉的癥狀。

建議大家應(yīng)該要注意一下,如果一喝純牛奶就腹瀉的,這樣的人群當(dāng)中應(yīng)該要注意,最好不要喝牛奶,也可以適量的少喝一些,也就會(huì)不會(huì)有腹瀉的癥狀。同時(shí)還應(yīng)該要注意,也可以用一些其他的食物代替牛奶當(dāng)中的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如果特別想喝,可以喝一些酸奶。

以上內(nèi)容僅供參考

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