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• 帕金森病怎么鍛煉

  帕金森病的鍛煉是終身的過(guò)程，就是在整個(gè)疾病過(guò)程中都需要運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。在疾病早期，帕金森患者可以在病情較輕時(shí)，堅(jiān)持原有的興趣愛(ài)好，增加社交活動(dòng)，堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉，如太極拳、散步、老年操。到了中晚期，如果出現(xiàn)肌肉僵直或姿勢(shì)障礙，可能需要一些平衡的訓(xùn)練，目的是在于增強(qiáng)肌肉的力量，增強(qiáng)平衡的功能，以免出現(xiàn)摔跤。帕金森病人整個(gè)的訓(xùn)練，都要根據(jù)自己的情況制定不同的治療方式，如患者可能出現(xiàn)步態(tài)的問(wèn)題，如慌張步態(tài)啟動(dòng)困難，需要患者做步態(tài)的訓(xùn)練，讓患者走路時(shí)收腹挺胸抬頭，腳跟著地，使患者重心在后腳跟，或在地上可以畫(huà)一些線，或穿戴具有提示作用的物體，都可以使帕金森病人的步態(tài)障礙得到很好的訓(xùn)練和改善作用。

  

  01:38
  徐欣 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-09-21 1837次

• 肝硬化可以鍛煉嗎

  肝硬化是一種或者多種病因引起的，以肝組織彌漫性纖維化，假小葉和再生結(jié)節(jié)形成為，組織學(xué)特征的進(jìn)行性慢性肝病。肝硬化分代償期及失代償期。代償期他的癥狀不明顯，失代償期出現(xiàn)肝功能的減退及門(mén)靜脈高壓，常常因?yàn)楹喜⑾莱鲅?，肝性腦病、肝癌。對(duì)代償期的患者，因?yàn)樗牟∏楸容^輕微可以科學(xué)的鍛煉，但是對(duì)于肝硬化失代償期的患者，比如說(shuō)合并有上消化道出血、及肝性腦病、腹水的患者，急性期因?yàn)椴∏楸容^嚴(yán)重，需要臥床休息。有時(shí)候需要藥物治療，這時(shí)候是不宜鍛煉的，所以它不能一概而論。

  

  01:05
  李祥金 主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-02 3547次

• 帕金森患者怎么鍛煉
  第1點(diǎn)，一定要進(jìn)行平衡功能的鍛煉，因?yàn)榕两鹕』颊吆芏啻嬖谄胶庹系K，是容易出現(xiàn)跌倒的。平衡功能的鍛煉可以去打打太極拳，練練八段錦，在他人的幫助下爬樓梯、下樓梯都是不錯(cuò)的選擇。但是一定要注意密切看護(hù)，防止出現(xiàn)跌倒的。第2點(diǎn)，患者去進(jìn)行慢跑，快走，也是比較好的鍛煉方式的。除此之外，也建議這些患者可以跳一下廣場(chǎng)舞，也能起到不錯(cuò)的鍛煉的。做一些精細(xì)活動(dòng)的訓(xùn)練，比如用筷子去夾豆子，也能夠緩解運(yùn)動(dòng)遲緩，延緩疾病的進(jìn)展的。在鍛煉過(guò)程當(dāng)中，一定要注意防止出現(xiàn)意外，防止跌倒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-04 1720次

• 帕金森患者如何鍛煉
  帕金森患者幾乎都會(huì)出現(xiàn)不同程度的語(yǔ)言障礙以及音調(diào)變低、構(gòu)音障礙、音節(jié)和節(jié)律的改變等。另外這個(gè)帕金森病人會(huì)出現(xiàn)面部表情缺乏，常常給人一種冷冰冰的感覺(jué)。而且這個(gè)帕金森病人會(huì)逐漸出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)功能障礙，所以說(shuō)鍛煉要針對(duì)以上幾種病癥來(lái)進(jìn)行。具體的康復(fù)鍛煉包括以下幾點(diǎn)：唱歌練習(xí)，唱歌練習(xí)的原則基本，同朗讀練習(xí)一致，也是根據(jù)病人的喜好選擇，唱歌可以鍛煉肺活量，有利于改善帕金森病人說(shuō)話(huà)底氣不足的感覺(jué)，可以預(yù)防肺炎的發(fā)生?？梢愿鶕?jù)這個(gè)帕金森患者的喜好，選擇韻律頓挫、朗朗上口的散文詩(shī)歌等，進(jìn)行緩慢而大聲的朗讀練習(xí)，朗讀時(shí)人可以對(duì)鏡子，對(duì)著唇和舌的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行?？梢赃x擇環(huán)境優(yōu)美、空氣清新的公園進(jìn)行，朗讀不僅可以幫助別人消遣時(shí)光，也可以陶冶情操。另外這個(gè)帕金森患者在早期可以進(jìn)行慢跑、散步、慢走等運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 2886次

• 帕金森患者可以鍛煉嗎
  病情分析：帕金森病患者當(dāng)然可以鍛煉，并且目前大量的證據(jù)證實(shí)，積極的鍛煉可以延緩疾病的進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。但是在鍛煉過(guò)程當(dāng)中要注意保證患者的安全，千萬(wàn)不要跌倒。意見(jiàn)建議：建議帕金森病患者要注意多進(jìn)行平衡功能的訓(xùn)練，減少跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。比如平時(shí)可以打太極拳、散步、打八段錦，這都是不錯(cuò)的選擇。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-25 701次

• 帕金森患者如何鍛煉
  可以進(jìn)行面部肌肉的鍛煉，例如皺眉動(dòng)作，用力睜閉眼，鼓腮鍛煉，進(jìn)行吹哨動(dòng)作，還能對(duì)著鏡子，讓面部表現(xiàn)出微笑、撅嘴等表情。也可以進(jìn)行腹部呼吸放松全身的肌肉，反復(fù)練習(xí)，達(dá)5～15分鐘。具體的動(dòng)作要領(lǐng)需要按照醫(yī)生要求來(lái)。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 1802次

• 帕金森病患者有哪些鍛煉方法
  運(yùn)動(dòng)療法對(duì)帕金森病癥狀的改善乃至對(duì)延緩病程的進(jìn)展可能都有一定的幫助，帕金森病患者多存在步態(tài)障礙、姿勢(shì)平衡障礙、語(yǔ)言或吞咽障礙等，可以根據(jù)不同的行動(dòng)障礙進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)或運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。如健身操、太極拳、慢跑等運(yùn)動(dòng)；進(jìn)行語(yǔ)言障礙訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練、姿勢(shì)平
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 帕金森病患者如何做康復(fù)鍛煉
  第一，帕金森病的患者進(jìn)行康復(fù)鍛煉，首先要進(jìn)行平衡功能的訓(xùn)練，比如平時(shí)去打太極拳、打八段錦都是非常好的選擇，能夠鍛煉患者的平衡功能，鍛煉患者的肢體協(xié)調(diào)功能。第二，如果條件允許，患者可以在康復(fù)醫(yī)生和家屬的陪同下，進(jìn)行一些爬樓梯、下樓梯的訓(xùn)練，注意樓梯不要太高，一定要密切的看好患者，避免出現(xiàn)跌倒。通過(guò)這種
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 255次