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吃什么能讓月經(jīng)量大

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醫(yī)生主講實錄

一個女性的月經(jīng)量和她的子宮內膜的厚度以及整個剝落的過程是有一定的關系的,另外和內膜的血管分布、凝血機制也有一定的關系,和吃什么并沒有太大的聯(lián)系,所以對于正常女性來說,平時注意身體的鍛煉和營養(yǎng)的均衡更加重要。

在月經(jīng)期間最好是清淡飲食,不要吃辛辣刺激生冷的食物,可以適量的喝一些紅糖姜水暖胃,吃一些容易消化高蛋白的食物,這樣才有利于整個月經(jīng)的順暢和經(jīng)期的正常的結束,不建議大補特補。

但是如果月經(jīng)量特別少的話,可能也要到醫(yī)院做系統(tǒng)的檢查再進行調理,比如說卵巢功能的檢測,因為卵巢功能下降的話,月經(jīng)量會減少,另外如果多次人流或者刮宮的話,可能會導致子宮疤痕甚至黏連,這樣也會使月經(jīng)量減少,那么這種情況是需要手術,術后進行大劑量補充雌激素才能恢復月經(jīng)量的。

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