無(wú)花果是一種水果,它的果實(shí)中含有大量的果膠和維生素,對(duì)血脂有一定的調(diào)理作用,此外還有潤(rùn)腸通便的功效,所以對(duì)于心腦血管疾病的患者來說,無(wú)花果通過調(diào)節(jié)血脂,可以改善動(dòng)脈硬化,預(yù)防心腦血管疾病。
此外,心腦血管疾病的患者容易出現(xiàn)大便干等情況,無(wú)花果有一定的潤(rùn)腸通便的功效,所以能夠有效的預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
心腦血管疾病患者飲食要注意清淡,避免高脂肪,高油,高鹽的食物,平常要多吃新鮮的蔬菜和水果,多進(jìn)食高鈣的食物,注意控制體重,適當(dāng)?shù)腻憻挘錈?,限酒,不要緊張,勞累,避免情緒的波動(dòng)。