第1點，要多吃新鮮的水果，多吃新鮮的蔬菜。比如，患者可以多吃一些白菜、芹菜、西蘭花、菜花、油菜等，也可以多吃蘋果、菠蘿、柚子、橙子，這都是不錯的選擇的?？梢越o患者補充充足的維生素C和葉酸，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。但是，如果患者血糖水平比較高，水果還是要少吃的。
第2點，可以多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，比如吃一些深海魚類，炒菜的時候可以用植物油。多吃一些核桃、芝麻等。除此之外，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)也是要多吃的，比如可以吃瘦肉、喝脫脂牛奶等。
中風(fēng)后吃什么
張輝主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2020-01-11 1818次
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中風(fēng)后吃什么中風(fēng)后我們一般要清淡飲食，所謂清淡飲食，主要是低鹽、低脂飲食。低鹽能夠讓血壓保持穩(wěn)定，不至于太高了，低脂飲食主要是因為血脂增高，會加速動脈硬化和血栓形成，所以低脂飲食非常重要。第二個，我們要進行優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食，因為中風(fēng)以后體力下降，第二個肌肉，由于經(jīng)常肌肉無力，肌肉發(fā)生萎縮，我們需要進行肌力的訓(xùn)練的話，我們需要及時補充優(yōu)質(zhì)蛋白。
01:03
丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 3216次
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中風(fēng)后吃什么好中風(fēng)后，其實第一個是要營養(yǎng)均衡飲食，第一個營養(yǎng)均衡飲食，我們需要就是有一定的熱量，有一定的蛋白質(zhì)，但是一般來說需要低脂飲食、低鹽、低脂飲食，因為控制血壓、控制血糖、控制血脂，是中風(fēng)患者的長期需要堅持的目標(biāo)。第二個我們需要有優(yōu)質(zhì)蛋白，為什么，因為像腦血管病患者，往往因為運動功能下降，出現(xiàn)的肌肉萎縮，而肌肉萎縮的想要通過訓(xùn)練，重新豐富起來，這需要蛋白的參與，優(yōu)質(zhì)蛋白是必備的。
01:04
丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 5897次
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中風(fēng)后吃什么食物第一點，中風(fēng)以后患者一定要多吃一些新鮮的蔬菜，比如多吃點菜花、西蘭花、白菜、菠菜、油菜等，蔬菜里面含有豐富的維生素，含有豐富的葉酸，對于抵抗動脈粥樣硬化有一定的幫助；第二點，如果患者沒有糖尿病，也建議多吃一些水果，比如蘋果、梨、桃、橘子、橙子、菠蘿等；第三點，要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，比如多吃一些魚肉、雞肉，多吃一些雞蛋、喝牛奶等；除此之外，建議患者多吃一些含不飽和脂肪酸比較豐富的食物，比如多吃一些芝麻、核桃等，對患者也有好處，在飲食上注意不要吃一些過于油膩的食物。語音時長 01:10”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-12-27 2930次
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中風(fēng)后吃什么好第1點，如果在中風(fēng)的急性期，患者存在吞咽方面的障礙，最好是給患者吃流質(zhì)飲食或半流質(zhì)飲食，這樣可以在最大程度避免嗆咳。必要的時候，甚至要給患者鼻飼流質(zhì)飲食的。第2點，對于中風(fēng)患者來講，一般主張多吃新鮮的蔬菜、多吃新鮮的水果。比如多吃一些蘋果、香蕉、梨，多吃菠菜、白菜、生菜、芹菜、菜花等，都是不錯選擇，可以給患者補充充足的葉酸和維生素，提高機體的抵抗力，減輕動脈粥樣硬化。另外，中風(fēng)的患者也可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如可以喝脫脂牛奶、吃牛肉等。另外，多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，比如深海魚類。語音時長 01:12”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-01-14 1903次
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中風(fēng)后吃什么病情分析：中風(fēng)后的患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果，比如草莓，獼猴桃，香蕉，櫻桃，芹菜，黃瓜，西紅柿等?；颊哐浅霈F(xiàn)升高應(yīng)該限制水果的攝入。還可以進食優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如雞蛋，少量的瘦肉，低脂牛奶，深海魚類等。應(yīng)該吃清淡的，不能吃高鹽、高膽固醇的食物。中風(fēng)的患者應(yīng)該嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，控制病情以及預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。比如，缺血性腦中風(fēng)的患者，需要長期口服抗血小板聚集藥物，如阿司匹林；調(diào)脂穩(wěn)定斑塊的藥物，如阿托伐他汀鈣等。用藥之后也需要觀察有沒有副作用出現(xiàn)，需要定期復(fù)診。具體的治療方案需要結(jié)合每個患者的具體病情而定。意見建議：中風(fēng)患者好應(yīng)該戒煙戒酒。據(jù)個人情況適當(dāng)多飲水，平時也應(yīng)該控制好體重，參加一定的體育鍛煉。作息規(guī)律，保持情緒平穩(wěn)，遵醫(yī)囑口服藥物，定期門診復(fù)診。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-06-14 801次
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中風(fēng)后吃什么好病情分析：患者發(fā)生中風(fēng)之后，飲食方面，總體來說倡導(dǎo)低鹽低脂清淡飲食。要多吃新鮮蔬菜（如芹菜，西紅柿，黃瓜，洋蔥，冬瓜等），根據(jù)患者的情況，酌情進食水果。不要吃辛辣、刺激、油膩、高膽固醇、高熱量的食物等?；颊咭矐?yīng)該嚴(yán)格遵醫(yī)囑口服藥物，比如缺血性腦中風(fēng)往往需要口服抗血小板聚集藥物、調(diào)脂穩(wěn)定斑塊藥物，如阿司匹林，阿托伐他汀鈣等。具體用藥應(yīng)該遵醫(yī)囑，畢竟不同患者病情也是不一樣，所以并不能一概而論。意見建議：當(dāng)患者發(fā)生中風(fēng)之后，應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院的急診科進行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善顱腦CT等檢查來明確診斷，并進行積極的干預(yù)治療。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-08-20 1002次
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中風(fēng)后吃什么食物第一點，中風(fēng)以后患者一定要多吃一些新鮮的蔬菜，比如多吃點菜花、西蘭花、白菜、菠菜、油菜等，蔬菜里面含有豐富的維生素，含有豐富的葉酸，對于抵抗動脈粥樣硬化有一定的幫助；第二點，如果患者沒有糖尿病，也建議多吃一些水果，比如蘋果、梨、桃、橘子、橙子、菠蘿等；第三點，要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，比如多吃一些魚肉
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 928次
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中風(fēng)后吃什么好第1點，如果在中風(fēng)的急性期，患者存在吞咽方面的障礙，最好是給患者吃流質(zhì)飲食或半流質(zhì)飲食，這樣可以在最大程度避免嗆咳。必要的時候，甚至要給患者鼻飼流質(zhì)飲食的。第2點，對于中風(fēng)患者來講，一般主張多吃新鮮的蔬菜、多吃新鮮的水果。比如多吃一些蘋果、香蕉、梨，多吃菠菜、白菜、生菜、芹菜、菜花等，都是不錯選擇，
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 302次
