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• 扁平足腳后跟疼怎么辦

  患者要多注意休息，減少下地活動，更要避免進行劇烈的運動，尤其要減少和避免足踝關(guān)節(jié)過度活動，有利于緩解腳后跟疼痛。同時，患者應(yīng)注意足踝、足跟部保暖，避免遭受寒涼刺激。也可針對局部進行按摩、熱敷等理療，促進局部血液循環(huán)，幫助筋膜組織得到有效放松，可緩解腳后跟疼痛。如果患者的腳后跟疼痛比較嚴(yán)重，還可應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等，扁平足出現(xiàn)腳后跟疼要及時治療，避免延誤治療導(dǎo)致足弓塌陷或消失，造成更加嚴(yán)重的后果。如果以上治療沒有效果，可采取手術(shù)矯正畸形，如截骨矯形手術(shù)，關(guān)節(jié)融合或置換手術(shù)。如果是手術(shù)治療的患者，術(shù)后第一、第二、第三、第六個月及一年的時候，要注意到醫(yī)院復(fù)查，主要復(fù)查X線等項目。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 2647次

• 腳后跟粗糙怎么辦

  腳后跟出現(xiàn)粗糙一般見于以下幾種情況：第一種情況就是真菌感染，真菌感染有一種類型就是角化型的足癬，可以累及到腳后跟，臨床表現(xiàn)為腳后跟出現(xiàn)干燥、粗糙、脫屑，甚至出現(xiàn)水泡、紅斑伴瘙癢。如果是考慮真菌感染，最好在正規(guī)的醫(yī)院做個真菌鏡檢，如果真菌鏡檢能夠發(fā)現(xiàn)粗大的菌絲，再結(jié)合臨床表現(xiàn)，可以診斷為足癬。而足癬治療主要是抗真菌治療，抗真菌的藥物包括口服藥物和外用藥物，口服藥物主要是伊曲康唑或者特比萘芬，而外用藥物包括特比萘芬乳膏或者萘替芬酮康唑乳膏等等。腳后跟粗糙可能與長期穿高跟鞋、摩擦等不良的習(xí)慣有關(guān)系，如果是這種原因造成的，建議患者多穿比較舒服的寬松的鞋子。另外可以外用潤膚乳，例如凡士林等等，來改善腳后跟粗糙的癥狀。

  

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  李小靜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-24 5906次

• 月子里腳后跟疼怎么辦
  這種情況可以局部制動休息，避免受風(fēng)受涼，減少患處活動量，減少負重。可以適當(dāng)熱敷處理，一般可以應(yīng)用熱水袋進行熱敷處理，一般考慮為循環(huán)不良，受風(fēng)受涼或者勞損，缺鈣引起?？梢哉?guī)醫(yī)院的足踝外科就診查體，如果通過查體，考慮為前述情況，可以通過針灸，紅外線照射的方法進行治療。平時飲食加強營養(yǎng)，多進食富含鈣質(zhì)及高蛋白的食物。
  語音時長 01:17”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-05-12 953次

• 腳后跟疼怎么辦
  這主要還是根據(jù)病人是什么原因引起的腳后跟疼痛，來選擇相應(yīng)的治療方案。如果是外傷引起的腳后跟疼痛，有必要拍個普通的X線光片，目的是為了明確是否存在有骨折的可能性。如果是單純的軟組織損傷，選擇保守治療，注意休息保護。對于骨折的病人，如果骨折位置比較好，就需要嚴(yán)格的進行石膏托外固定，錯位的骨折就有必要積極的進行手術(shù)復(fù)位。再就是引起腳后跟疼痛的還有跟腱炎、脂肪墊炎、筋膜炎、跟骨骨刺，對于這樣的病人需要注意休息保護，減少對局部的刺激。堅持每天燙洗一下，燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，慢慢就會康復(fù)。
  語音時長 01:27”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-10 3893次

• 出月子腳后跟疼怎么辦
  坐月子期間腳后跟疼，一般考慮是勞累引起的，另外有可能是由于體內(nèi)激素分泌調(diào)節(jié)的問題所導(dǎo)致，還有可能是由于足底跟部的筋膜炎癥所引起。所以建議產(chǎn)后的女性要注意局部的保溫，注意休息，避免劇烈運動，不要著冷受涼，可以溫水泡腳或者局部的熱敷等。
  高會影 副主任醫(yī)師保定市第二中心醫(yī)院

  2019-01-23 2703次

• 月子里腳后跟疼怎么辦
  病情分析：月子里腳后跟疼與氣血兩虛，走路過多，或是著涼有關(guān)系的。意見建議：建議每天晚上睡覺前用熱水泡腳，注意保暖，外用傷濕止痛膏，刺激神經(jīng)末梢，擴張血管，促進血液循環(huán)，最少半年左右，不要穿硬底鞋或是高跟鞋，疼痛嚴(yán)重的話可以打封閉針治療，多吃新鮮水果蔬菜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-15 2903次

• 月子落下腳后跟疼怎么辦
  坐月子期間有可能會受涼，有可能會勞累，如果保持不好，有可能會導(dǎo)致身體各個部位的疼痛，有的患者有可能會出現(xiàn)腳后跟的疼痛，有可能是在坐月子期間由于受涼以及勞累引起。首先還是要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免長時間坐立，加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，避免洗冷水澡，要穿松軟的鞋子，不
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 279次

• 月子落下腳后跟疼怎么辦
  月子期間腳后跟疼痛，是許多新媽媽遇到的問題，這通常與產(chǎn)后身體虛弱、鈣質(zhì)流失、活動量減少以及足部受涼等因素有關(guān)。為了有效緩解這種疼痛，新媽媽們可以采取以下措施：1、補充營養(yǎng)：產(chǎn)后身體需要充足的營養(yǎng)來恢復(fù)，特別是鈣質(zhì)。建議增加牛奶、豆制品、海鮮
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次