兒童肥胖癥的原因主要是飲食過量，活動減少，還有遺傳環(huán)境的因素，如果兒童出現(xiàn)肥胖癥，首先要飲食控制，盡量吃熱量比較低，脂肪比較低的食物，適當(dāng)?shù)难a充蛋白質(zhì)和碳水化合物，按每天身高體重，活動量，計算出所需要的總熱量，在同等熱量的前提下，盡量不要吃熱量比較高的食物，比如奶油糕點，巧克力咖啡，膨化食品，零食，點心等等，多吃青菜蔬菜，適當(dāng)?shù)臄z入魚類，瘦肉牛奶，雞蛋白等等。
兒童肥胖癥患者在日常生活中需要注意些什么
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-29 1483次
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濕疹患者在日常生活中需要注意哪些問題濕疹患者在日常的生活中，要注意尋找和去除一些誘發(fā)的因素，另外要注意調(diào)整好自己身體的免疫狀態(tài)，這樣可以減少復(fù)發(fā)，減輕病情。濕疹的發(fā)生，屬于過敏性的疾病，以四型過敏反應(yīng)為主。既然是過敏性的疾病，就和外界的過敏原有關(guān)系，和自己身體的免疫反應(yīng)也是有關(guān)系的。外界的過敏原，我們要盡可能積極的尋找，比如做生活筆記，做工作筆記，看在什么樣的環(huán)境，什么樣的背景下，容易誘發(fā)和加重，要盡可能的去避免。還有可以做過敏原的檢查，看看對什么東西過敏，盡可能的避免。另外自己的身體的免疫狀態(tài)也很重要，比如很勞累、著急上火的事多、自己身體免疫反應(yīng)不好、過度的應(yīng)激，也容易復(fù)發(fā)和加重。所以既要尋找外原，又要調(diào)整好自己的免疫狀態(tài)。
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劉文斌
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020-12-28 4202次
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01:08
王鑫
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-10 5192次
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肝炎患者在日常生活中需要注意些什么肝炎病人在日常生活當(dāng)中，一般需要注意幾方面問題：第一，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免喝酒，避免吸煙，避免熬夜，避免過度的勞累。第二，要注意合理營養(yǎng)，以清淡易消化的食物為主，避免過于辛辣，刺激，油膩的食物。要注意保持營養(yǎng)的均衡，保持體重的正常，需要注意避免出現(xiàn)營養(yǎng)狀況不良和出現(xiàn)肥胖。第三，要注意避免濫用藥物，如果是慢性肝炎，使用一些損害肝臟的藥物，有可能會加重病情。第四，如果身體狀況允許，需要適當(dāng)?shù)倪M行體育活動。第五，一定要注意定期復(fù)查，評估病情，判斷病情的變化，警惕出現(xiàn)并發(fā)癥的可能性。語音時長 01:13”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-12-18 2122次
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肥胖癥患者日常生活應(yīng)該注意什么?第一，應(yīng)該改變不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，多運動，堅持體育鍛煉，婦女在懷孕期，小兒出生后一歲到青春期避免過度進食。提高對引發(fā)肥胖的危險因素、危險人群的識別，基于醫(yī)療監(jiān)督、減少肥胖癥的發(fā)生。第二，長期減肥易致營養(yǎng)不良，必須順應(yīng)機體自身特點做到既減肥又不傷身，要因人因地制宜，選擇適宜的運動方式和方法。第三，改變不良的飲食生活習(xí)慣，建立健康的生活習(xí)慣，積極預(yù)防及控制肥胖癥的發(fā)生發(fā)展，提高生活質(zhì)量。第四，出院后繼續(xù)康復(fù)運動。語音時長 1:02”
張靜靜
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-14 1863次
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任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
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痤瘡患者在日常生活中需要注意什么病情分析：痤瘡患者在日常生活中需要注意生活作息規(guī)律，不要熬夜，保持正常的作息時間，同時暫停使用清潔力度較大的洗面奶，外出時避免紫外線長期照射。意見建議：建議多吃新鮮的水果和蔬菜，不要用手去撫摸患處，保持局部的清潔衛(wèi)生，以免加重病情。也可以使用藥物進行治療，比如阿達帕林凝膠、夫西地酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等藥物進行治療。如果病情嚴(yán)重，可以到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進行檢查治療。
賀鏡宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院
2021-05-05 2001次
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-18 295次
