對(duì)于腎結(jié)石患者,平時(shí)一定不要吃草酸含量非常高的水果,像李子,葡萄,桔子,番茄等,因?yàn)椴菟釙?huì)與體內(nèi)的鈣結(jié)合,形成草酸鈣,時(shí)間沉淀就會(huì)變成為結(jié)石。
對(duì)于結(jié)石患者平時(shí)一定要經(jīng)常喝水,經(jīng)常不喝水也是引起腎結(jié)石的重要原因,經(jīng)常不喝水排尿就會(huì)少,腎臟就會(huì)得不到?jīng)_洗,會(huì)增加患腎結(jié)石的幾率的。平時(shí)一定要多做跳躍運(yùn)動(dòng),跳躍運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)結(jié)石的排出,平時(shí)也要作息規(guī)律,保持充足的睡眠。