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膝關(guān)節(jié)退行性變吃什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

膝關(guān)節(jié)退行性變的患者,在飲食方面要盡量清淡飲食,吃容易消化吸收的食物,還要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),合理搭配科學(xué)飲食,比如可以多吃富含維生素A,維生素c,維生素E以及胡蘿卜素的相關(guān)食物。多吃一些杏,桃,芒果,木瓜,南瓜,菠菜,橙子等,也可以多吃富含類黃酮的食物,比如柑橘,草莓,櫻桃等的一些水果。還要嚴(yán)格戒煙戒酒。

另外,也要適當(dāng)補(bǔ)充,富含鈣劑以及高蛋白的食物,保證充足的營(yíng)養(yǎng),避免貧血和營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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