突然心慌，心悸，首先應該立即停止活動，立即休息，可以深呼吸來緩解精神緊張，使心情得到放松。當心悸、心慌調整緩解之后，那么我們就應該注意平常生活中避免勞累，避免精神緊張，不要大量的吸煙喝酒，更不要喝濃茶咖啡等刺激性飲料。
再一個就是可以到醫(yī)院檢查一下，看看是否有心臟方面的疾病，比如像冠心病，心肌炎，心臟瓣膜病，在排除病因的情況下，這樣才能夠保證我們身體健康，同時也建議我們在平常要定期的體檢，了解自身的健康狀況，這樣也有利于后期的診斷和治療。
突然心慌心悸怎么緩解
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內科
2022-06-06 1107次
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醫(yī)生主講實錄
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心慌、心悸怎么辦心悸指人們對于心臟跳動的一種不適感，俗稱“心慌”，“心慌”有幾種不同的表現(xiàn)：一個是功能性心慌，是由外在的條件或者其他疾病導致。比如跑完步以后心臟咚咚跳個不停。第二種表現(xiàn)是心臟出現(xiàn)了問題，常見的引起“心慌”的心臟疾病包括了早搏、房顫，這些人心跳過快的時候，自己感覺就像偷了東西一樣，忽然咚咚地跳，跳著跳著還要停，那么這就是出現(xiàn)了心律失常。我們可以采用以下方法緩解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出現(xiàn)心悸，那么需要停下來休息，也可以喝一杯溫水來調節(jié)；第二、適當?shù)姆潘?，因為很多的心悸是由于緊張，壓力或者情緒波動而產生的，控制情緒可以有效緩解心慌心悸；第三、保證充足的睡眠，是自我調節(jié)，自我恢復必不可少的因素；第四、建議加強鍛煉，增加心理承受力；同時可以服用治療心律失常療效明確的中成藥，比如雙向調治心律失常的參松養(yǎng)心膠囊，它不僅可以幫助改善心慌氣短、胸悶乏力、失眠多夢等癥狀，還能夠濡養(yǎng)心絡，養(yǎng)心護心。
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唐國棟
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-11-19 13909次
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心悸心慌怎么辦導致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進、使用某些藥物(如咖啡因等興奮劑)等。如出現(xiàn)心悸心慌癥狀，首先建議到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，醫(yī)生將根據(jù)患者的個體病情選擇進行心電圖、冠脈造影、冠脈CT、運動平板試驗、6分鐘步行試驗等檢查項目，以明確病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因為心臟疾病本身所導致的，針對病因治療才是最合理的方案。在此期間需注意休息，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當?shù)丶訌婓w育鍛煉。如果明確為心律失常，且明確心律失常的類型后，醫(yī)生會根據(jù)其對患者的影響程度來判斷是否需要藥物干預。中青年人較多見早搏，建議患者通過休息、戒煙酒、濃茶、咖啡等刺激性食物來改善。對正常生活帶來中重度影響的，就需要根據(jù)情況給予抗心律失常藥物。嚴重的心律失常，如導致患者暈厥，甚至有猝死風險的，則需要住院檢查和治療。中老年人群中常見房顫，需要遵照醫(yī)囑積極治療，避免房顫導致的中風等并發(fā)癥。中醫(yī)在治療心律失常方面有良好的效果。試驗證明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收縮力的作用，糾正心動過速型心律失常。
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劉紅旭
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2020-07-07 11238次
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心慌心悸怎么緩解出現(xiàn)心慌、心悸的癥狀，一定要及時的到醫(yī)院進行全面的檢查，查找出引起癥狀的原因，根據(jù)病因進行治療。像有的一些患者是由于疾病引起的，可以針對原發(fā)病進行治療，如果平?；颊甙Y狀比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下服用一些藥物來緩解不適的癥狀，比如常用的有穩(wěn)心顆粒，倍他樂克，心得安等。然后就是要放松心情，可以多做幾次深呼吸，深吸氣后屏氣，然后再用力做呼氣的動作，還有就是平常要保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，一定要在生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣才有利于癥狀的緩解。同時也建議患者要定期的復查，了解自身的健康狀況，這樣有利于后期的診斷和治療。語音時長 01:16”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-06-07 950次
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開車心悸心慌怎么緩解如果在開車當中出現(xiàn)了心悸，心慌，首先應該停止駕駛，然后坐下來休息一下，或者是躺下來，這樣能夠緩解緊張的情緒，有利于癥狀的控制。像如果經(jīng)常出現(xiàn)心慌，心悸，建議還是要及時的到醫(yī)院進行相關的檢查，查明具體的原因才好進行相應的治療，比如有心腦血管疾病，心律失常，貧血，甲亢，都有可能導致出現(xiàn)心慌，心悸，所以應該對癥治療。也建議平常要在生活中做出相應的調理，比如增強身體的抗病能力，可以在飲食中加強營養(yǎng)，而且平常也要適當?shù)腻憻捝眢w，這樣才有利于病情的控制。語音時長 01:13”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-03-30 10712次
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突然心慌心悸怎么緩解病情分析：突然心慌心悸如何緩解，應該看心慌心悸的具體原因是什么，對因治療才能有效緩解。例如如果是出現(xiàn)了快速性心律失常，應完善心電圖，明確心律失常類型，可以考慮應用美托洛爾等控制心率的藥物。如果是惡性心律失常，如室速，應該考慮及時電復律，如果是由于低血糖導致的心慌，心悸，可以進食糖塊兒以及喝糖水等等。如果電解質紊亂導致的心慌心悸，應該及時靜脈補鉀和鎂，糾正電解質紊亂。意見建議：突然心悸心慌，不要過于慌張，應該第一時間測量血壓，心率以及脈搏，如果發(fā)現(xiàn)心率過快或過緩，應進一步前往醫(yī)院完善心電圖，心臟彩超，電解質等檢查，以判斷病因，及時治療。
王欣
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-05-16 1204次
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心慌心悸怎么緩解病情分析：心悸心慌要緩解可以通過休息來緩解，也可以通過應用藥物控制心室率，比如美托洛爾、比索洛爾、地爾硫?等等藥物。但是最關鍵的是要明確心悸是什么原因導致的，才能選擇最佳的治療方案。意見建議：平時要注意好好休息，保證充足的睡眠，不要熬夜，不要進行劇烈的運動，一定要戒煙戒酒，平時也要少喝咖啡濃茶，這些容易引起心悸的飲料。
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2021-05-17 902次
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心悸氣短心慌胸悶怎么緩解心悸、氣短、心慌、胸悶考慮是非疾病因素引起，也有可能是疾病因素造成，比如低血糖、高血壓等，需要通過加強護理、藥物等方式緩解。一、非疾病因素：如果長期接觸化學氣體或者是受到驚嚇，會導致心慌以及呼吸急促，屬于正常現(xiàn)象，需要保持心情舒暢，放松心情，能夠緩解不適。二、疾病因素：1、低血糖：如果吃的過少或者是
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2023-05-23 0次
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突然心悸怎么立刻緩解心悸，即心跳加快、不規(guī)律，常伴隨心慌不安的感覺。面對這一突發(fā)狀況，及時采取恰當措施至關重要。以下是幾種科學有效的緩解方法：1、深呼吸放松當心悸襲來，嘗試進行深呼吸，這有助于調節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)，減輕緊張和焦慮，從而緩解心悸癥狀。2、調整飲食和生
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2024-12-04 0次
