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為你推薦

• 陽痿的自我治療方法

  陽痿是一個(gè)很常見的性功能障礙，它的原因很多了，除了治療以外，運(yùn)動(dòng)康復(fù)也是非常重要的，通過運(yùn)動(dòng)的康復(fù)配合著治療，病人才能達(dá)到一個(gè)痊愈，那么具體來說，采取哪些運(yùn)動(dòng)方式呢，這些運(yùn)動(dòng)方式包括旅游，包括打球、游泳，就是說你感興趣的運(yùn)動(dòng)，讓你能夠堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，讓你運(yùn)動(dòng)起來以后你能夠交往，能夠心情愉快的運(yùn)動(dòng)。有的人就是為了運(yùn)動(dòng)去運(yùn)動(dòng)，跑步，一天跑四五千米，然后搞得很疲勞，這種運(yùn)動(dòng)是不合適的，它反而讓你的精力體力下降，對(duì)你的身體會(huì)有影響，所以運(yùn)動(dòng)要選擇自己合適的一個(gè)運(yùn)動(dòng)方式，這是第一；第二個(gè)，要堅(jiān)持下去，特別是如果你比較胖的話更要運(yùn)動(dòng)，讓你的體重減下來，因?yàn)檫@個(gè)肥胖的話，它是引起陽痿的一個(gè)很常見的原因，通過運(yùn)動(dòng)，把你的體重減下來，你的陽痿也往往會(huì)改善的，總體來說，陽痿的病人運(yùn)動(dòng)是很重要的，要選擇一個(gè)合適的運(yùn)動(dòng)方式，合適的運(yùn)動(dòng)量，要堅(jiān)持下去。

  

  01:51
  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-09-26 71221次

• 痔瘡的治療方法

  痔的治療，中醫(yī)也好、西醫(yī)也好、中西醫(yī)結(jié)合也好，治療方式幾乎都是差不多的，分兩種，一種就是屬于保守治療，也就是說非手術(shù)治療，還有一種就屬于手術(shù)治療。那么首選的肯定是非手術(shù)治療。非手術(shù)治療包括口服藥物，和局部的外用的藥物。局部外用藥物包括，從肛門里邊塞入的栓劑，以及肛門外部涂抹的藥膏，還有就是屬于坐浴，坐浴就是溫水，再加上一些輔助的藥物。在保守治療，如果效果不好的情況下，就需要手術(shù)治療。什么時(shí)候需要做手術(shù)治療呢，比如痔瘡出血已經(jīng)達(dá)到了，貧血的程度，還有脫出已經(jīng)到了手助回復(fù)，或者手助回復(fù)后，很容易又脫出來了，像這些情況下就應(yīng)該做。那么急診狀況下，一般來說只有兩種情況，一個(gè)就是屬于長期慢性失血，造成的貧血狀態(tài)，還有一個(gè)就是痔組織脫出以后嵌頓，或者回復(fù)不完全，這種情況需要急診手術(shù)。

  

  02:01
  鄭毅 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-08-06 22453次

• 面癱的自我治療方法
  我們常說的面癱主要指的是周圍性的面癱，老百姓俗稱之為吊線風(fēng)。發(fā)病之后需要及時(shí)就醫(yī)，在?？拼蠓虻闹笇?dǎo)下進(jìn)行治療，比如說抗病毒，營養(yǎng)神經(jīng)，減輕面神經(jīng)水腫以及加用中藥口服、針灸等方法來進(jìn)行治療?；颊弑救艘部梢宰晕疫M(jìn)行調(diào)整，比如說需要注意休息，多吃新鮮的蔬菜和水果，特別是那些富含維生素B族類，但是患者若是有糖尿病的話，就需要限制糖分的攝入?；颊咭矐?yīng)該保持情緒平穩(wěn)，不能著急上火，出門需要戴口罩、避風(fēng)寒，也可以對(duì)著鏡子加強(qiáng)一下面部的鍛煉，比如說抬額頭、閉眼、皺眉等。另外患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行面部的熱敷，但是需要注意溫度不能太高，以免燙傷等。
  語音時(shí)長 01:19”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-15 3804次

• 陽痿的自我治療方法
  如果患有陽痿的情況下應(yīng)及早治療，如果發(fā)展成重度陽痿，治療起來就比較困難了，通常我們建議患者一定要管住嘴，邁開腿，多做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在飲食上一定要注意少吃一些油膩的食物。同時(shí)這樣還可以降低心血管危害的因素，可以讓患者作提肛的運(yùn)動(dòng)，如果每天進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)三十次，可以增強(qiáng)的收縮的能力，對(duì)于患者勃起功能有一定的改善，同時(shí)我們一定要讓患者規(guī)律地采用一種藥物進(jìn)行治療，讓患者進(jìn)行相應(yīng)的自我調(diào)整。
  語音時(shí)長 01:27”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-14 12342次

• 自我治療的肩周炎方法有什么？
  病情分析：肩周炎是由于長期勞累勞損引起的一種無菌性炎癥，在自我治療上，主要是要加強(qiáng)休息，每天可做1到2次的熱敷，或者是理療儀烤電，也可以用艾葉進(jìn)行熏洗，注意肩部的保暖。意見建議：同時(shí)也要注意加強(qiáng)自我鍛煉，適當(dāng)活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)粘連，比如練習(xí)爬墻法，手臂順著墻壁向上勾，高度逐漸增加，也可以做順時(shí)針旋轉(zhuǎn)手臂的動(dòng)作。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-24 1501次

• 腰腿痛的自我治療方法是什么
  導(dǎo)致腰腿疼的原因很多，除了去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)系統(tǒng)的治療之后，在日常生活中，我們也可以采取一些措施緩解癥狀。首先如果疼痛的話，可以吃點(diǎn)非甾體類消炎止痛的藥物緩解疼痛。同時(shí)也可以做一些按摩，理療，熱敷，烤燈等理療方法也有一定緩解癥狀的作用。在日常生活中要保持良好的工作姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰腿部的功能鍛煉，有助于緩解癥狀。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-29 1601次

• 打鼾的自我治療方法
  打鼾是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂（腭垂）發(fā)生振動(dòng)而發(fā)出的鼾聲。根據(jù)打鼾的嚴(yán)重程度，治療方法分為一般治療和醫(yī)學(xué)治療。一般治療包括改變睡姿，使用固定的寢具幫助自己避免仰臥，保持側(cè)臥，可以有效減少憋氣和張口呼吸。還要積極的控制體重、飲食、戒煙、戒酒、加強(qiáng)鍛煉，醫(yī)學(xué)上還有一些擴(kuò)張鼻腔和減輕頜后縮的小裝置
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-01-06 4642次

• 肩周炎的自我治療方法
  肩周炎是一種常見的肩部疾病，會(huì)導(dǎo)致肩部疼痛、僵硬和活動(dòng)受限。肩周炎的自我治療方法包括休息、熱敷、調(diào)整姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、心理支持等。1、休息：避免過度使用肩部，盡量減少肩部活動(dòng)，如提重物、打球等。2、熱敷：根據(jù)個(gè)人情況選擇適當(dāng)?shù)臏囟?，可以使用?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次