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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時增加運(yùn)動量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險。容易導(dǎo)致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 8599次

• 兒童單純性肥胖癥危害

  很多家長特別是老人，都喜歡把孩子喂養(yǎng)的胖胖的，覺得是營養(yǎng)好的表現(xiàn)，實(shí)際上兒童肥胖是一種綜合性疾病，不僅僅是體型偏胖，肥胖兒童的學(xué)習(xí)，交際能力低，久而久之會出現(xiàn)抑郁，自卑，使兒童對人際關(guān)系敏感，性格內(nèi)向，社會適應(yīng)能力低，影響兒童心理健康，肥胖可導(dǎo)致循環(huán)，呼吸，消化，內(nèi)分泌，免疫等多系統(tǒng)損害。首先長時間肥胖可能會引起，糖代謝異常，如高胰島素血癥，部分孩子會出現(xiàn)黑棘皮，血糖也會增高，最后可能會變成II型糖尿病。肥胖可能會引起脂肪肝，引起肝功能變化，肥胖兒童易患呼吸道疾病，這是由于兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴(kuò)張受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，肥胖兒童，消化系統(tǒng)疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童，同時免疫功能低下，因而易患感染性疾病。肥胖兒童還容易發(fā)生性早熟，同時會讓兒童較早產(chǎn)生對性的迷惑，焦慮等不良心理狀態(tài)，影響兒童學(xué)習(xí)和生活，所以兒童肥胖要引起家長的高度重視。

  

  01:56
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-29 3322次

• 肥胖癥預(yù)防措施
  肥胖應(yīng)以預(yù)防為主，應(yīng)使人們認(rèn)識到其危害性，而盡可能的使體重維持在正常范圍內(nèi)。預(yù)防肥胖癥從兒童時期開始，預(yù)防肥胖癥主要有兩種措施：一，選擇性預(yù)防。二，普遍性預(yù)防。選擇性預(yù)防，對肥胖高危人群進(jìn)行教育，以便使他們能和危險因素作有力的斗爭。這些危險因素可能來自遺傳，使他們成為肥胖的易感人群，所采取的措施就是針對易于接觸高危人群的地方進(jìn)行，如學(xué)校、社區(qū)中心，以及一級預(yù)防場所。方法是從教育入手加以具體的干預(yù)措施。?普遍性預(yù)防，普遍性預(yù)防是針對人口總體的，以穩(wěn)定肥胖水平，最終減少肥胖發(fā)生率，從而降低肥胖患病率為目標(biāo)。通過改善膳食結(jié)構(gòu)和提倡適當(dāng)?shù)捏w力活動，以及減少吸煙和飲酒等，來改變生活方式，最終減少肥胖相關(guān)疾病，達(dá)到普遍性預(yù)防的目的。
  語音時長 1:38”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-20 3811次

• 肥胖癥的預(yù)防措施
  肥胖應(yīng)以預(yù)防為主，應(yīng)使人們認(rèn)識到其危險性，而盡可能的使體重維持在正常的范圍內(nèi)。預(yù)防肥胖癥應(yīng)從兒童時期開始，目前，預(yù)防肥胖癥主要從兩個方面進(jìn)行預(yù)防：一個是普遍性預(yù)防，另一個就是選擇性預(yù)防。普遍性預(yù)防是針對人口總體的，以穩(wěn)定肥胖水平并最終減少肥胖發(fā)生率，從而降低肥胖患者率為目標(biāo)。通過改善膳食結(jié)構(gòu)和提倡適當(dāng)體力活動，以及減少吸煙和飲酒等，來改變生活方式，最終減少肥胖相關(guān)疾病，達(dá)到普遍性預(yù)防的目的。選擇性預(yù)防是指在對肥胖高危人群進(jìn)行教育，以便使他們能和危險因素作有力的斗爭。這些危險因素可能來自于遺傳，使他們成為肥胖的易患人群。所采取的措施是針對于這些接觸高危人群的地方進(jìn)行，如學(xué)校，社區(qū)中心，以及一級預(yù)防場所，方法是從教育入手，加以具體的干預(yù)措施。
  語音時長 1:40”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-16 1183次

• 幼兒怎么預(yù)防肥胖癥
  病情分析：肥胖癥這種疾病是身體的激素水平失調(diào)，從而引起的內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致的身體肥胖，所以對于嬰幼兒來說，想要很好的預(yù)防肥胖癥，應(yīng)該從以下幾點(diǎn)著手。意見建議：首先應(yīng)該注意平時的日常飲食，以及保持規(guī)律的作息時間，因?yàn)椴灰?guī)律的作息時間和不規(guī)律的飲食習(xí)慣，都可能導(dǎo)致患者身體發(fā)胖。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2019-03-02 1502次

• 如何預(yù)防幼兒肥胖癥的發(fā)生
  家長安排孩子的飲食的時候，應(yīng)當(dāng)合理搭配飲食，減少幼兒對脂肪、蛋白質(zhì)、糖分等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，多吃蔬菜水果富含維生素、粗纖維的食物，以促進(jìn)腸胃消化。培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，增加孩子平時的運(yùn)動量，在孩子的食譜中杜絕垃圾食品、油炸食品。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-04 1301次

• 幼兒園肥胖癥預(yù)防
  幼兒園肥胖癥的預(yù)防至關(guān)重要，它不僅關(guān)乎兒童的身體健康，還對其心理發(fā)展和社會適應(yīng)能力有著深遠(yuǎn)的影響。預(yù)防策略應(yīng)綜合考量飲食、運(yùn)動、教育以及定期健康檢查等多個方面。合理飲食是預(yù)防肥胖的基礎(chǔ)。幼兒園應(yīng)提供營養(yǎng)均衡的餐食，減少高脂、高糖、高鹽食物的
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 幼兒園肥胖癥預(yù)防
  小兒肥胖癥的一級預(yù)防從兩個方面著手：一，通過社會各種組織和媒介，或是幼兒園在人群中開展普遍的社會動員，使人們對小兒肥胖有正確的認(rèn)識，改變不良的生活方式，飲食習(xí)慣和不合理的膳食結(jié)構(gòu)，使人群中肥胖的危險因素水平大大降低，從而控制肥胖癥的發(fā)生。二，要提高對危險因素易感人群的識別，及時給予醫(yī)療監(jiān)督，以控制小
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 106次