中藥的涼茶,不同的藥物配伍其藥物的療效是有差異的。如金銀花,玄參,麥冬,桔梗,甘草等能夠起到清熱滋陰降火的功效。如菊花,枸杞,決明子能夠起到清肝明目的作用。如西洋參,枸杞子,陳皮等具有滋陰補(bǔ)氣降火的功效。中醫(yī)上的涼茶比較適用于陽(yáng)性體質(zhì),體內(nèi)熱氣比較重的患者,不適用于寒性體質(zhì),否則的話可能會(huì)加重病情。
其內(nèi)熱內(nèi)側(cè)比較重的患者,平時(shí)可以吃一些苦瓜,具有清熱降火的功效。煲湯時(shí)可以放薏仁和百合等藥物能夠請(qǐng)到清熱滋陰潤(rùn)肺的功效,要少食辛辣刺激油膩性食物。