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• 脂肪肝可以吃面條嗎

  脂肪肝的飲食治療是改變生活方式的重要的方面，能不能吃面條，主要取決于它是總熱量的攝入。如果我們想減輕體重，減少脂肪肝，必須在總熱量上有所控制。從營養(yǎng)角度來說，是一個(gè)均衡的營養(yǎng)，碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)都可以適量地?cái)z入一些。但是整個(gè)來說，碳水化合物攝入要有所控制。面條這一類的面食要有所控制，但是不是說不可以吃。如果在整個(gè)的一天的熱量能有所控制的情況下，可以吃一些面食。第二個(gè)就是吃的時(shí)間，一般情況下，早餐、中餐可以適當(dāng)?shù)姆砰_一些，而晚餐盡量吃得清淡一些。因?yàn)橥聿蜁r(shí)候如果不活動(dòng)，往往這種碳水化合物到體內(nèi)不能夠代謝掉，很快就可以轉(zhuǎn)化成脂肪，沉積在肝組織，或其他內(nèi)臟組織當(dāng)中。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 12482次

• 降低脂肪肝的食物

  實(shí)際上沒有哪一種食物，能夠降低脂肪肝。對于非酒精性脂肪肝，特別是由于體重超標(biāo)導(dǎo)致的脂肪肝，我們首先應(yīng)該是控制攝入的總熱量，使我們的體重慢慢地減少，使肝臟的脂肪組織慢慢地分解，這樣來減少脂肪肝，沒有哪一些食物，專門降脂肪肝。但是，如果我們在降低熱量攝入的時(shí)候，通過多食用一些蔬菜，還有低糖的水果，這種飲食可以使我們減少饑餓感，也能夠增加潤腸通便的能力，有利于我們減少脂肪，減少熱量的攝入，從而有利于減輕體重，來減少脂肪肝。所以如果說哪些食物，可以減少脂肪肝，多食用蔬菜和低糖的水果，更有利于脂肪肝的減輕。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 14388次

• 脂肪肝可以吃面包嗎
  脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟姘欢ㄒ拗?，一定不能過量。因?yàn)槊姘鼘儆谔瘘c(diǎn)，含碳水化合物、糖比較多，含能量也是比較多的，脂肪肝的患者每天要減少總能量的攝入，尤其是肥胖合并脂肪肝的患者，需要減少碳水化合物和脂肪的攝入，需要增加運(yùn)動(dòng)，通過增加能量的消耗，通過減少能量的攝入，保持能量的適度負(fù)平衡，并且要長期的堅(jiān)持。一般來說，通過這樣處理效果就挺好，肝臟的脂肪沉積就會(huì)逐漸的減少。脂肪肝的患者還是要結(jié)合具體的實(shí)際情況來制定飲食和治療的措施。
  語音時(shí)長 1:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-14 5923次

• 脂肪肝能吃面包
  脂肪肝的病人應(yīng)該少吃面包，因?yàn)槊姘哪芰糠浅８?，對于脂肪肝尤其是肥胖者，一定要控制碳水化物的攝入，三餐一般以米飯為主，而且要逐步減少飯量。避免吃甜食以及能量高的食物，飲食盡量清淡，不要吃的過于油膩，避免吃動(dòng)內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪，避免喝酒，盡量選擇能量比較低的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等等，要做到營養(yǎng)均衡。另外要多運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行快走、慢跑、練習(xí)瑜伽等運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)控制體重，減少脂肪，是可以改善脂肪肝的。
  語音時(shí)長 01:16”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-12 4148次

• 輕度脂肪肝可以吃面包嗎
  病情分析：輕度脂肪肝的患者是可以吃面包的。輕度脂肪肝的患者一般的主食都是可以進(jìn)食的，同時(shí)建議可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些粗糧。意見建議：脂肪肝的患者還應(yīng)當(dāng)要保證充足的休息，可以適當(dāng)進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，不要情緒激動(dòng)，進(jìn)行合適的體育鍛煉，減輕體重。遵醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)的治療，定期復(fù)查。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-22 1101次

• 重度脂肪肝能吃面包嗎
  病情分析：重度脂肪肝是脂肪肝中脂類物質(zhì)含量最多的一種。重度脂肪肝的危害比較大，可以造成肝臟的慢性損傷，另外可以引起高血脂，高血糖等代謝綜合征方面的問題。意見建議：重度脂肪肝病人可以吃面包的，面包屬于碳水化合物，有利于消化吸收。重度脂肪肝病人的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整非常的重要，葷素搭配。以素為主，減少或者避免過多脂類物質(zhì)的攝入。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-24 2003次

• 脂肪肝可以吃面嗎
  脂肪肝病人可以吃面條，還可以吃一些米飯。對于脂肪肝一定要控制碳水化合物的攝入，同時(shí)要給予低脂飲食，避免吃油膩的食物，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及高糖的食物。飲食盡量清淡，避免吃燒烤、肥肉、豬腳等等。不能喝酒，要多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和纖維素。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像魚、瘦肉、牛奶等等。同時(shí)要多鍛
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 279次

• 脂肪肝可以吃面嗎
  脂肪肝患者可以適量吃面食。面食作為常見的主食，對于脂肪肝患者而言，并非禁忌，但需注意攝入量和飲食搭配。面食主要由碳水化合物構(gòu)成，能為人體提供必要的能量。對于脂肪肝患者，適量的碳水化合物攝入是必要的，因?yàn)樗鼈兪巧眢w的主要能量來源。然而，過量的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-25 0次