高血脂的患者是可以吃花膠的,因?yàn)榛z這種食物,它的脂肪含量非常低,但是蛋白質(zhì)的含量很高,它不會(huì)升高高血脂患者的血脂水平,并且可以很好的補(bǔ)充患者體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
建議患者平時(shí)盡量低脂飲食,可以選用蛋白質(zhì)豐富的食物,但是一定不要吃一些油膩油炸的食物,炒菜的時(shí)候可以盡量選用植物油。建議高血脂的患者平時(shí)多吃一些綠色的青菜和水果,這樣可以有利于胃腸道蠕動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)油脂排泄。