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• 失眠多夢怎么調(diào)理

  患者：您好！我最近晚上睡覺經(jīng)常翻來覆去無法入睡，并且做夢比較多，有沒有什么方法可以調(diào)理？藥師：您好！失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調(diào)理失眠多夢可以從調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣等方面入手。首先，失眠多夢的患者要調(diào)整自己的心態(tài)，放松緊張的心情，舒緩壓力、學(xué)會(huì)放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營養(yǎng)清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調(diào)整好自己的生物鐘。白天的時(shí)候要積極的投入工作和生活中，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，到了晚上可以早點(diǎn)吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用一些鎮(zhèn)靜安神或養(yǎng)血安神的藥物，改善失眠多夢的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:21
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-22 1793次

• 失眠多夢怎么調(diào)理？

  像我們得了失眠多夢，這些比較難受的疾病的時(shí)候，我們可以用中醫(yī)辨證的方法，進(jìn)行自我調(diào)理，我們可以找到這個(gè)中醫(yī)的醫(yī)生，讓他給望聞問切四診，讓他進(jìn)行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類型的失眠，哪一種類型的多夢，然后進(jìn)行相應(yīng)的處方，或者是針灸治療，那比如說心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個(gè)歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來進(jìn)行治療，像針灸也可以根據(jù)他的不同的辨證分型，來進(jìn)行治療，像滋補(bǔ)肝腎、交通心腎、補(bǔ)益心脾，這個(gè)調(diào)節(jié)胃腹這些方法，來進(jìn)行治療。

  

  01:29
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 11647次

• 失眠多夢頭痛看什么科
  失眠、多夢、頭痛的患者，可以到神經(jīng)科門診進(jìn)行就診。比如說可以就診于神經(jīng)內(nèi)科，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下來查找病因，并進(jìn)行干預(yù)治療。失眠是睡眠障礙中最常見的一種類型，現(xiàn)在發(fā)病率也越來越高。當(dāng)患者發(fā)病之后，首先應(yīng)該查找一下導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的原因，可以導(dǎo)致我們出現(xiàn)失眠的原因是非常多的，比如說生理因素，心理因素，環(huán)境因素，藥物因素以及相關(guān)軀體疾病等，失眠伴隨多夢頭痛的患者，也可以到中醫(yī)科門診進(jìn)行就診，可以在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下調(diào)整一些湯劑等，來進(jìn)行辨證治療，來改善患者的臨床癥狀。
  語音時(shí)長 01:14”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-25 1228次

• 頭痛失眠看什么科
  患者出現(xiàn)頭痛失眠，建議看神經(jīng)內(nèi)科是比較合適的。無論是頭痛還是失眠，都是神經(jīng)內(nèi)科非常常見的癥狀的，神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生對(duì)這一類疾病還是有豐富的診療經(jīng)驗(yàn)的。出現(xiàn)頭痛一定要排除器質(zhì)性疾病，比如有沒有腦血栓、腦出血、腦炎等，所以可能需要完善顱腦影像學(xué)檢查，完善腦電圖檢查進(jìn)行排除的。對(duì)于頭疼失眠，如果沒有器質(zhì)性病因，要考慮可能是緊張性頭痛并且伴有焦慮抑郁。對(duì)于這種情況的處理，建議患者平時(shí)注意放松休息，不要有太大的壓力，可以進(jìn)行局部的肌肉按摩、針灸理療，也可以服用一些止痛藥。如果頭痛改善之后失眠仍不好轉(zhuǎn)，可以應(yīng)用鎮(zhèn)靜催眠藥物。
  語音時(shí)長 01:16”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-11-19 2056次

• 頭痛失眠多夢看什么科
  患有頭痛、失眠、多夢的患者一般需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查治療。首先應(yīng)當(dāng)檢查一下顱腦的磁共振，排除一下腦血管病變以及顱內(nèi)占位性病變引起的頭痛，如果這些檢查沒有異常，那么考慮有可能是平常精神壓力比較大引起的這種情況，首先要緩解精神壓力，另外可以口服一些七葉神安片或者安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)理，緩解失眠的癥狀。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-29 1701次

• 頭痛失眠看什么科
  病情分析：頭痛失眠建議患者去看神經(jīng)內(nèi)科。無論是失眠還是頭痛，都屬于神經(jīng)內(nèi)科的常見癥狀，因此神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生處理起來還是有豐富的經(jīng)驗(yàn)的。意見建議：這種患者要注意可能是緊張性頭痛，可以在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸理療，局部的放松按摩等會(huì)有一定的效果。如果失眠比較嚴(yán)重，可以應(yīng)用點(diǎn)催眠類藥物。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-25 1202次

• 頭痛失眠去看什么科
  可以看神經(jīng)內(nèi)科。對(duì)于頭痛引起的失眠來說，往往與以下疾病有關(guān)，比如顱腦腫瘤、腦內(nèi)寄生蟲感染、神經(jīng)衰弱等等，患者去正規(guī)醫(yī)院治療時(shí)掛神經(jīng)內(nèi)科即可，可以通過腦部CT以及顱腦核磁明確診斷，然后根據(jù)檢查結(jié)果給予相對(duì)應(yīng)的治療。具體的治療方案應(yīng)以面診醫(yī)生辨證后指導(dǎo)為準(zhǔn)?；颊咴谥委熎陂g首先要注意休息，避免干重體力活，
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 失眠多夢看什么科
  對(duì)于失眠多夢看什么科來說，需要結(jié)合患者的臨床癥狀選擇科室，比如患者在失眠多夢的情況下伴有五心煩熱、睡覺出汗、頭暈耳鳴、口干舌燥等癥狀，去正規(guī)醫(yī)院治療時(shí)掛中醫(yī)科即可，因?yàn)檫@屬于陰虛火旺導(dǎo)致的。如果患者在失眠多夢的情況下伴有食欲不振、面色萎黃無華、唇甲無色、四肢乏力等表現(xiàn)癥狀屬于氣血虧虛導(dǎo)致，也可以掛中
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-22 0次