脂肪肝病人可以吃南瓜,也可以吃南瓜籽,這兩種食物并不會加重脂肪肝的病情,但是要注意避免短時間吃得太多,因為南瓜和南瓜籽也含有熱量,如果吃了這些食物,要同時相應的減少其他食物的量。
脂肪肝病人最基礎的治療就是改善生活方式,包括控制每天飲食總量,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),積極參加體育鍛煉,控制體重,要注意講究方式方法,循序漸進,持之以恒。其中控制飲食總量,要注意包括飯量,菜量,零食的量和所有的含有熱量的食物的量,不能單純的計算飯量或者菜量,同時要注意適當?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免吃高熱量的食物,避免吃動物的內(nèi)臟,動物的油脂。