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• 肩周炎可以打羽毛球嗎

  如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)疼痛的復(fù)發(fā)，對(duì)于肩周炎的患者，或者肩關(guān)節(jié)黏連的這種患者來講，黏連松解之后需要，做這個(gè)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)的一些鍛煉，通過鍛煉呢避免黏連的再次復(fù)發(fā)。如果是肩袖損傷的患者，這種患者呢應(yīng)該避免過度的一些過肩的活動(dòng)，比如說打羽毛球啊，比如說一些投擲的運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)呢可能會(huì)對(duì)肩關(guān)節(jié)的肌腱，包括一些已經(jīng)修復(fù)的肌腱造成再度的損傷。所以呢需要做一些肌肉力量的訓(xùn)練，還有活動(dòng)范圍的訓(xùn)練，但是呢過肩的這種活動(dòng)需要少做。

  

  01:07
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 7822次

• 頸椎病打羽毛球好嗎

  這個(gè)問題要看什么類型。如果是脊髓型頸椎病，走路都走不穩(wěn)了，打羽毛球容易出現(xiàn)骨折或者扭傷，這個(gè)是不主張的。神經(jīng)根型的，你手握不住拍子，疼痛的癥狀比較重，麻木，也不建議打羽毛球。如果是頸型，或者是輕微的頸背部的不適，引起的頸椎的勞損，我們認(rèn)為適當(dāng)?shù)拇虼蛴鹈颍€是有幫助的。在活動(dòng)過程中，頸部可以有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)促使血液循環(huán)，局部把廢物可以代出去，這樣對(duì)頸椎的恢復(fù)和生理狀態(tài)調(diào)整還是非常有益的。但是我們?cè)诖蛴鹈蜻^程當(dāng)中，要量力而行。比如年紀(jì)比較大的，你要注意自我的保護(hù)。年輕，如果是有長(zhǎng)期的訓(xùn)練，你可以激烈一點(diǎn)，一般來說要循序漸進(jìn)。

  

  01:24
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 4330次

• 肩周炎能打羽毛球嗎
  肩周炎的患者能不能打羽毛球，完全和病情有一定關(guān)聯(lián)。如果現(xiàn)在處于發(fā)作期，也就是局部疼痛的情況特別嚴(yán)重的時(shí)候，建議患者不要進(jìn)行任何的運(yùn)動(dòng)鍛煉，能做的就是多休息，然后適當(dāng)?shù)慕o予一些治療措施來治療。等到過了急性期以后，患者就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行打羽毛球的鍛煉，在打羽毛球的過程中，可以最大限度的活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，肩關(guān)節(jié)可以充分的處于前屈，外旋，外展等一些狀態(tài)，這樣可以對(duì)于肩周炎的疾病恢復(fù)起到一些幫助的?；颊咛貏e注意，不要?jiǎng)诶圻^度，盡量的循序漸進(jìn)地進(jìn)行羽毛球鍛煉，如果發(fā)生疼痛以后建議立刻停止鍛煉。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-02-18 2916次

• 慢性胃炎能打羽毛球嗎
  首先考慮慢性胃炎患者可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行羽毛球，考慮除此之外，籃球，足球，跑步等可以繼續(xù)進(jìn)行增加體育鍛煉，可以增強(qiáng)抵抗力，有利于胃病的康復(fù)，另外治療慢性胃炎飲食健康是治療胃病的首要措施。首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐要定時(shí)定量，避免暴飲暴食或睡前進(jìn)食，多食富含蛋白質(zhì)的食品，少食刺激性食物，避免煙酒，生冷等對(duì)胃的損害，調(diào)整工作節(jié)奏，保證充足睡眠以緩解工作壓力，放松，保持平和的心態(tài)，另外可以適當(dāng)口服保護(hù)胃黏膜的藥物，如奧美拉唑等，出現(xiàn)腹脹，反酸等可以適當(dāng)口服嗎丁啉。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-05 3817次

• 肩周炎能打羽毛球嗎
  病情分析：肩周炎在急性癥狀發(fā)作期時(shí)不能打羽毛球的。在治療后疼痛明顯緩解、活動(dòng)范圍明顯改善后，可以循序漸進(jìn)的恢復(fù)羽毛球運(yùn)動(dòng)，但是在運(yùn)動(dòng)過程中要注意肩部不能過于用力。意見建議：部分肩周炎患者可能會(huì)合并肩關(guān)節(jié)周圍肌腱、韌帶的撕裂損傷，它們共同造成肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛和活動(dòng)受限。因此在肩周炎痊愈后，也需要適當(dāng)控制肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)量，不可過于暴力，可以通過較輕柔的動(dòng)作來鍛煉。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-06-25 1702次

• 子宮肌瘤能打羽毛球嗎
  病情分析：子宮肌瘤的患者是可以打羽毛球的，但是打羽毛球的時(shí)候不要用力過大，也不要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，避免對(duì)子宮肌瘤產(chǎn)生不利的影響，平時(shí)應(yīng)該做一些運(yùn)動(dòng)量比較小的運(yùn)動(dòng)，比如說散步，打太極拳，或者是做一些運(yùn)動(dòng)比較小的瑜伽等。意見建議：子宮肌瘤應(yīng)該定期的去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，如果是小的子宮肌瘤密切觀察，如果是大的子宮肌瘤，需要進(jìn)行手術(shù)的切除，手術(shù)切除以后應(yīng)該進(jìn)行定期的復(fù)查。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-07-12 1001次

• 肩周炎能打羽毛球嗎
  肩周炎患者能不能打羽毛球需要根據(jù)具體情況決定，如果在病情穩(wěn)定期，通常能打羽毛球，如果在急性發(fā)作期，通常不能打羽毛球，一旦患病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。肩周炎屬于肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的無菌性炎癥，在炎癥的不斷刺激下，患者會(huì)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛，及時(shí)治療可以控制病情，緩解不適癥狀。如果正處于病情穩(wěn)定期，適度的打羽毛球可以促進(jìn)身
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-11 0次

• 打羽毛球能瘦肚子嗎
  打羽毛球一般能瘦肚子，打羽毛球可以消耗體內(nèi)多余的脂肪，從而達(dá)到減肥塑形的效果。在生活中打羽毛球是常見的有氧運(yùn)動(dòng)，大多數(shù)人都比較喜歡打羽毛球，通過打羽毛球可以鍛煉身體并且還能幫助減肥瘦身。一般來說打羽毛球能起到瘦肚子的作用，羽毛球的運(yùn)動(dòng)消耗量和持續(xù)的時(shí)間有著非常重要的關(guān)系。如果經(jīng)常打羽毛球的患者和靜坐
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 615次