脂肪肝病人最好不要喝酒釀,因?yàn)榫漆勔埠休^多的酒精,本身脂肪肝病人存在肝臟的炎癥,如果又喝酒有可能加重肝臟的炎癥,不利于病情的恢復(fù)。脂肪肝病人除了不能喝酒,還需要注意盡量避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟,動(dòng)物油脂以及高熱量的食物,還需要注意根據(jù)個(gè)人體重和體力活動(dòng)情況制定每天整體的能量需求,要適當(dāng)?shù)目刂颇芰空w水平的攝入。
同時(shí)要積極的參加體育鍛煉,最終的目標(biāo)就是為了控制體重,要讓體重逐漸平緩的下降到正常的范圍,這樣脂肪肝才可以得到良好的控制,還需要注意定期的復(fù)查評(píng)估病情,判斷是否需要使用護(hù)肝和降轉(zhuǎn)氨酶的藥物。