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如何預(yù)防泌尿結(jié)石

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醫(yī)生主講實錄

預(yù)防泌尿系結(jié)石,我們多建議患者以下方式:

第一個,患者在生活中需要多飲水,規(guī)律的飲食,清淡飲食為主,避免暴飲暴食,避免應(yīng)用辛辣刺激性的食物,避免飲酒,避免熬夜,避免抽煙,適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅰ?/p>

第二個,建議患者每天保證尿量在3000毫升以上,做一些跳躍運動,跳繩運動,爬樓梯運動。

第三個,盡可能完善結(jié)石分析檢查,結(jié)石分析可以科學(xué)的,明確的知曉患者結(jié)石的具體成分,進而指導(dǎo)患者的飲食,可以有效的降低結(jié)石復(fù)發(fā)的概率。

以上內(nèi)容僅供參考

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