血糖高的人可以少量的吃栗子，但是不要多吃，因為栗子當中含有很多的淀粉成分，吃多了容易引起血糖的升高和波動，不利于糖尿病人病情的控制。
血糖高并不是什么都不能吃了，而是要有選擇的吃，首先需要限制每天進食的總熱量，在熱量固定的前提下，盡量多選擇熱量比較低的富含膳食纖維的青菜蔬菜，以及谷薯類的食物。
但是盡量少吃熱量比較高的食物，比如油炸的食品，堅果類的食物，甜食，飲料等等。血糖高除了飲食控制以外，還需要借助運動鍛煉，控制體重，消耗熱量。
血糖高能吃栗子嗎
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-19 9099次
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。
01:43
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-23 72329次
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血糖高能做白內(nèi)障手術(shù)嗎對于合并糖尿病的白內(nèi)障患者，在血糖控制平穩(wěn)的情況下，是可以進行白內(nèi)障手術(shù)治療的。一般白內(nèi)障手術(shù)治療，對空腹血糖的要求是小于10毫摩爾每升。當然控制血糖，也不是完全為了手術(shù)，控制血糖術(shù)后恢復(fù)的較快，還可以預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變。
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蘇艷
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-11-13 4397次
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血糖高能吃玉米血糖高是可以吃玉米的，玉米從中醫(yī)的角度上來看是有很不錯的保健功效的，比如玉米吃了之后能夠利尿消腫，健脾滲濕，平肝利膽，開胃。糖尿病患者吃玉米是完全沒有問題的，因為玉米中含有很多的粗纖維，是糖尿病患者非常不錯的食品，堅持吃玉米，還有降血糖血壓的作用。玉米當中還有很多的不飽和脂肪酸，其中60%以上都是亞油酸，它和玉米胚芽中維生素e協(xié)同作用，能夠很好地降低人體血液中膽固醇的濃度，這樣血管壁就不會有垃圾沉積了。糯玉米當中的支鏈淀粉含量非常高，這樣人們吃了之后，很快就會被消化掉。玉米不適合單獨使用，可以搭配曬食纖維多的食物一起吃，這樣能夠減緩血糖上升的步伐。玉米也分好多種，其中老玉米的升糖速度最慢，是適合高血糖的患者食用的。語音時長 1:35”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 10030次
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血糖高能吃月餅嗎可以肯定的告訴大家，血糖高的患者是不適合吃月餅的?，F(xiàn)在可能有一些木糖醇月餅或者是無糖月餅，但其實只要是任何的食物，尤其是月餅、由糧食做的面皮。還有一些油脂都會導(dǎo)致血糖的升高，不可能是真正的無糖，而且任何的食物只要是能吃的食物，都是可以使血糖升高的。糖尿病的患者如果是進食，要選擇清淡的飲食，以饅頭、米飯作為碳水化合物的主食，然后提供熱量的一半以上，其余的可以進行適當?shù)氖萑饣蛘唠u蛋和膳食纖維，健康的飲食才能使血糖控制良好。語音時長 1:22”
董清
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-26 7729次
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血糖高能吃芒果嗎芒果的味道雖然很好，對身體健康也有一定的好處，但是它的含糖量不低，建議盡量少吃，血糖高一定要合理控制飲食，像西瓜，葡萄，橙子這些比較甜的水果要少吃。定時監(jiān)測血糖，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，清淡飲食，少吃辛辣刺激食物，還要適量運動。
左淑麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-07 3004次
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血糖高能吃辣椒嗎辣椒屬于辛辣刺激性食物，糖尿病患者是不建議吃辣椒的，食用辣椒有可能會引起病情加重。血糖高的患者在飲食方面多選用一些清淡的食物，多選用低糖食物以及粗纖維食物，避免吃辛辣刺激性食物，避免吃高糖食物，降血糖控制在理想的范圍內(nèi)。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-30 4803次
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血糖高能吃大棗嗎血糖高患者不建議吃大棗?；颊哐歉咭刂骑嬍常荒艹愿咛欠值氖澄锘蝻嬈?，會影響身體健康。大棗含糖量較高，且升糖也比較快，血糖高的患者吃了后不利于血糖的控制，還可能導(dǎo)致病情加重。大棗熱量比較高，粗纖維含量多，屬于不易消化的食物，部分人群食用大
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-06-07 0次
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血糖高能吃南瓜嗎血糖高的人飲食上有很多禁忌，但其實適當?shù)氖秤媚瞎蠈ι眢w還是有好處的。病非一日之患，都是日常不合理的生活習(xí)慣或者飲食習(xí)慣及居住或生活環(huán)境潛移默化的影響和干擾導(dǎo)致的，應(yīng)在日常注意保養(yǎng)自己的身體，戒除不好的生活習(xí)慣，從源頭杜絕疾病。糖尿病患者可以使用南瓜作為健康飲食的一部分，可以用作蔬菜或替代一些主食。但
胡江平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
2018-12-12 15301次
