前列腺炎的調(diào)理可以通過藥物調(diào)理以及飲食調(diào)理和日常生活調(diào)理。
藥物調(diào)理措施是堅持藥物口服。自我的調(diào)理措施,需要從飲食鍛煉以及糾正不良行為習慣著手。飲食方面的具體調(diào)理措施是調(diào)整食材結(jié)構(gòu),增加肉類、蛋類等營養(yǎng)食材,忌口辣椒以及飲酒等刺激食物。
鍛煉方式可根據(jù)自身情況選擇散步、慢跑,每天還需要堅持適度量的提肛訓練,有利于盆底微循環(huán),有效改善前列腺炎引起的射精快、尿不盡等不適癥狀。糾正熬夜、久坐等不良習慣,減輕會陰部、前列腺的壓迫刺激。