頸椎病在臨床上是特別常見(jiàn)的,發(fā)生頸椎病的情況,患者可用以下的方法來(lái)進(jìn)行緩解。
第一,要去掉一些日常生活中不良的生活習(xí)慣,比如日常生活中不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐,也不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作,也不要躺在床上看書(shū),以及夜晚睡眠的時(shí)候注意枕頭的高低合適以及柔軟度,然后注意頸部的保暖。
第二,患者發(fā)生頸椎病的情況以后,可以給予保守的治療措施,比如嚴(yán)格的臥床制動(dòng)休息,并且可以使用頸椎的牽引來(lái)進(jìn)行輔助的治療。
第三,患者也可以配合著給予針灸,推拿以及中藥的熏洗來(lái)進(jìn)行緩解,另外也可以適當(dāng)應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行輔助的治療。