不良的生活習(xí)慣,比如熬夜,晚上喝咖啡等等,有引起膽囊炎急性發(fā)作的可能。如果患者患有膽囊炎,平時(shí)在生活和飲食上一定要特別注意。
在生活上要早睡早起,保證充足的睡眠,增加機(jī)體抵抗力,要適當(dāng)鍛煉。平時(shí)要多飲水,要戒煙戒酒,按時(shí)吃早點(diǎn),避免長(zhǎng)時(shí)間的空腹。
在飲食上,患者要吃低脂易消化的食物,避免進(jìn)食動(dòng)物性的脂肪和過(guò)甜的食物,避免吃生冷辛辣等刺激性的食物。患者平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,因?yàn)樗褪卟死锖写罅康木S生素,微量元素,礦物質(zhì)以及纖維素,對(duì)人的身體都是有益的。