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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學(xué)損傷科，或者運動?？七M行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46915次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53365次

• 肌肉拉傷治療
  一，休息，如果鍛煉中身體某部位感到某種異常的疼痛就不要再做下去了，應(yīng)該徹底的放松和休息。二，弄清傷勢，將受傷部位輕輕轉(zhuǎn)動，隨便做一做輕柔的動作以確定哪些肌肉，肌腱，韌帶疼痛或受了傷，這樣就能知道治療動作應(yīng)該集中在何處，并在強烈鍛煉時應(yīng)該避開哪些動作。三，不增加傷處的負擔(dān)，弄清受傷部位以后不僅僅不要做影響這些傷痛處的鍛煉動作，就是在日常生活中也需注意不給傷處增加負擔(dān)。肌肉拉傷以后應(yīng)減少損傷肌肉的活動，對損傷局部進行冷敷，48小時以內(nèi)都應(yīng)該冷敷，及時的到醫(yī)院就診。除外一些其它的合并損傷，比如說骨折，關(guān)節(jié)滑脫位，隨后根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度，建議進行局部的制動，比如可以利用支具，石膏，夾板限制患肢的活動，從而減少局部損傷肌肉的運動。
  語音時長 1:34”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 7617次

• 腿部肌肉拉傷的治療
  腿部肌肉出現(xiàn)拉傷，主要就是患者在進行劇烈的運動，局部過度被牽拉造成的。發(fā)生這種情況患者需要休息制動一段時間，然后再根據(jù)拉傷的嚴(yán)重程度確定進一步的治療方案。如果拉傷的比較輕也沒有很明顯的腫脹，很明顯的疼痛，也沒有明顯的活動障礙，那么基本上選擇保守的治療措施來治療就可以。也就是在腿部拉傷的早期選擇冷敷，然后把患肢抬高，這樣可以促進血液的回流，能夠起到消腫的作用。第2天可以選擇熱毛巾或者是紅花油，正骨水進行局部的涂抹，這樣可以起到活血化瘀，也可以起到鎮(zhèn)痛的作用。如果疼痛嚴(yán)重，可以口服塞來昔布，雙氯芬酸鈉等一類的藥物來治療。對于比較嚴(yán)重的肌肉拉傷，可能需要手術(shù)的治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:23”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-21 1791次

• 肌肉拉傷怎樣治療
  肌肉拉傷之后，首先一定要停止所進行的任何動作，如果條件許可，建議進行間斷性的冷敷，用干毛巾把冰塊包起來，或者用冷水進行間斷冷敷，每次冷敷的時間大約在20分鐘左右，每2個小時冷敷1次，根據(jù)腫脹的具體程度進行間斷性的冷敷1-2天，同時不要推拿按摩。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-31 1501次

• 肌肉拉傷怎么治療
  病情分析：肌肉拉傷，一般情況下可以通過推拿，按摩，熱敷，理療的方法或者通過外科手術(shù)的方法予以治療。康復(fù)期間，應(yīng)到在醫(yī)師指導(dǎo)下正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，布洛芬這類藥物非甾體抗炎止痛治療。意見建議：肌肉拉傷，一般情況下要保持腳部放松，積極預(yù)防腳部外傷。建議定期就醫(yī)，了解肌肉拉傷的患病情況和康復(fù)情況?？祻?fù)期間，要多鍛煉身體。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 1501次

• 肌肉拉傷的治療方法
  肌肉拉傷是運動中的常見損傷，主要表現(xiàn)為疼痛、腫脹和活動受限。針對肌肉拉傷，有效的治療方法包括一般治療、冷熱敷、藥物治療等。1、一般治療是基礎(chǔ)，要求患者在拉傷初期保持充分休息，避免進一步損傷。適當(dāng)抬高受傷部位，有助于減輕腫脹。2、冷熱敷在拉傷
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 治療肌肉拉傷的膏藥
  肌肉拉傷之后的2天之內(nèi)，由于局部的疼痛，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛類的膏藥，比如吲哚美辛巴布膏，氟比洛芬巴布膏等。這些藥物主要是非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子，比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子，所以能夠減輕局部的疼痛癥狀。在肌肉拉傷的2天之后，也可以使用一些活血化瘀的膏藥，比如
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 534次