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妙手醫(yī)生精選

腰間盤(pán)突出吃大蒜

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腰椎間盤(pán)突出的這種疾病,其實(shí)在日常生活中的飲食沒(méi)有什么比較禁忌的食物,正常的飲食就可以了。腰椎間盤(pán)突出這種疾病發(fā)生以后,其實(shí)最需要注意的是,患者日常生活中的一些不良的習(xí)慣,首先患者需要保持正確的坐姿,正確的站姿,夜晚睡眠的話(huà),最好是選擇一些硬板床,盡量的不要睡一些彈簧床墊或者是一些比較軟的床鋪,注意腰部的保暖,等一些情況就可以。

另外,腰椎間盤(pán)突出的患者,千萬(wàn)再不要干一些重體力的勞動(dòng),也不要做一些高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng),以免使疼痛的癥狀加重,出現(xiàn)這種疾病以后,患者可以吃一些大蒜。另外,患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鈣質(zhì),一些維生素C、維生素E、及高蛋白、高鈣,這類(lèi)食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充就可以了。

以上內(nèi)容僅供參考

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