香蕉屬于是寒性的食物,吃了之后會導(dǎo)致胃寒引發(fā)胃痛的現(xiàn)象,特別是有脾胃功能薄弱,有胃寒現(xiàn)象的這種患者應(yīng)該注意不要吃這種食物。還應(yīng)該注意不要吃冬瓜,西瓜,甜瓜,綠豆,苦瓜之類的,這些食物也屬于是寒性的,吃了之后也會導(dǎo)致胃痛的現(xiàn)象。
平時應(yīng)該注意保暖,避免受涼,可以適量的喝一些大棗枸杞水,也可以適量的喝點紅糖水,能夠具有驅(qū)寒氣的作用,緩解胃痛的現(xiàn)象。平時應(yīng)該注意放松心情,不要有太大的壓力,注意養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,才能夠避免胃病的發(fā)生。飲食方面要清淡,盡量不要吃刺激性強(qiáng)的食物。